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身體恢復 第6頁

一些產后婦科疾病的信號

有人說,只要是女人懷孕生育后都會多多少少的有一些婦科病,這種說法到底科學不科學呢?一些產后婦科疾病的信號值得我們注意。下面我們就一起來看看吧。 產后婦科病3大“...

讓產后月事恢復規律

在分娩之后,許多新媽媽都關心例假何時造訪。但由于受自己身體原因影響,產后月經的情況千差萬別。一般來說,產后復潮后,可能會有持續一段時間的無規律月經,需要一段時間...

產前產后應防腰椎間盤突出

產后腰椎間盤突出癥是臨床上常見多發病,主要是因為腰部長期受損引起上下兩個椎體間的“墊片”發生破裂,其內的髓核組織向后突出壓迫神經,從而產生腰及下肢疼痛、麻木等癥...

如何應對產后負面情緒困擾?-寶寶俱樂部

如何應對產后負面情緒困擾?

在經歷過懷孕、妊娠、分娩等過程后,新媽媽的身體和心理都發生了很大變化,這些變化都會很容易誘發產后的負面情緒。那么,對于新媽媽們來說,應該如何應對這些產后負面情緒...

產后第一次來月經的三大困惑

產后第一次來月經的三大困惑。對于產后媽媽來說,產后第一次來月經來的時間不是很固定,就算月經復潮后也不太穩定,有時會間斷一段時間,所以產后新媽媽需要一段時間才會恢...

產后腹部會發生什么樣的變化-寶寶俱樂部

產后腹部會發生什么樣的變化

產后腹部會發生什么樣的變化呢?懷孕后,女性不管是生理上還是身體上都會發生一些變化,而最為明顯的就是腹部的變化,不管是產前還是產后,腹部的變化尤為明顯。懷孕后期,...

產后性生活的貼心提醒-寶寶俱樂部

產后性生活的貼心提醒

產后性生活的貼心提醒。產婦的產后性生活在您身體復原之后,也需要提上日程,產婦分娩以后,除乳房外,產婦全身各器官、組織,尤其是生殖器官都將逐漸恢復到妊娠前的狀態,...

患上產后抑郁的5種情況-寶寶俱樂部

患上產后抑郁的5種情況

隨著社會的進步,現在人們對心理問題也越來越重視了。尤其是孕婦產后的心理變化,很多孕婦產后出現心理上的變化,日常生活中的瑣事,孩子的出生增加了很多情況。很多的女性...

3款食譜幫助產后媽媽進行調養-寶寶俱樂部

3款食譜幫助產后媽媽進行調養

中醫認為,通過食療能達到滋補身體的作用。這一點對于產婦來說更是如此。因為食補可以補充產后期間所需的各種的營養和微量元素,而且食補的療效非常好。那么,產后媽媽究竟...

制作調養粥來預防產后氣血虛

女性產后要在平衡膳食的基礎上,若能常服一些調養粥,因為產后會氣血虧虛,從而使新媽媽們對熱量與營養的需求比妊娠時高。所以在,制作一些調養粥,對產后康復、母嬰健康頗...

產后媽媽如何保證充足的睡眠-寶寶俱樂部

產后媽媽如何保證充足的睡眠

很多準媽媽們都會很頭疼新生兒睡覺的問題,每天睡兩三個小時就要吃奶,以前準媽媽們都是利用這兩三個小時醞釀睡眠,但現在有了寶寶,面對這樣的生活規律,讓準媽媽們實在很...

很多女性想知道產后多久可以開始性生活?-寶寶俱樂部

很多女性想知道產后多久可以開始性生活?

很多女性想知道產后多久可以開始性生活?對于這個問題產后的女性是要重視的,產后過早的開始性生活對女性的身體是不利的,什么是產褥期呢,是指婦女生過孩子以后的一段復原...

分娩后常見的疾病及其防護對策-寶寶俱樂部

分娩后常見的疾病及其防護對策

孕婦分娩后身體還很虛弱,再加上子宮內膜創面還沒有再生修復,且孕婦陰道外口分娩后會有水腫、撕裂傷、充血,便會讓細菌趁機侵入。那么,孕媽咪分娩后應該重點預防哪些疾病...

產后脫髮的原因及解決辦法-寶寶俱樂部

產后脫髮的原因及解決辦法

很多準媽媽都因為產后脫髮的問題而煩惱。望著每次洗頭時掉下的大量烏黑的頭髮,準媽媽怎么能不擔心頭髮變少的問題呢?其實,產后脫髮除了生理性的原因以外還有其他的原因,...