職場孕媽孕前飲食4大準則
一、健腦飲食:白領女性在工作中由于精神壓力較大,易覺疲勞,可出現神經衰弱綜合癥。因此,要注意健腦飲食。首 先,應多食含氨基酸的魚、奶、蛋等食物。因為氨基酸能...
一、健腦飲食:白領女性在工作中由于精神壓力較大,易覺疲勞,可出現神經衰弱綜合癥。因此,要注意健腦飲食。首 先,應多食含氨基酸的魚、奶、蛋等食物。因為氨基酸能...
研究人員發現,高纖維食物的攝入不僅會使荷爾蒙水平下降,還會使排卵停止。之前有研究表明,高強度運動、焦慮和壓力等因素都會導致排卵停止,而這項研究是第一次將健康飲食...
說法1:晨吐厲害,會生男孩? 這種說法是錯誤的。與此相反,妊娠反應嚴重的孕婦反而更可能生女孩。1999年,研究人員分析了瑞典8186名因妊娠反應而住院...
女性的多種器官都可以發生急性和慢性炎癥,如果你正打算懷孕時卻不小心感染了炎癥,那該怎么辦?是先治療還是懷上了再說?若治療又需要多長時間?會不會對懷孕造成障礙...
根據統計,女性年齡超過35歲,生育的難度就會增加,除了不易受孕外,在懷孕期間發生并發癥及生產時發生難產的的幾率都會增加;不但如此,日后照顧 寶寶時也往往會感...
一、不要在情緒壓抑時受孕。 人一旦處于焦慮抑郁或有沉重思想負擔的精神狀態,不僅會影響精子或卵子的質量,即使受孕后也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌...
從盼懷孕到懷孕,等到十月懷胎,一朝分娩。父母的喜悅是可以想象的。如果生下一個畸形兒,不但家長受到很大的刺激,而且孩子本身的痛苦更是難以名狀。那么,畸形兒是怎...
電磁爐 專家表示,電器用品中,電磁爐的電磁波偏高;電磁爐利用電磁場使鍋發熱,煮熟食物,如果使用較大的鍋,蓋住整個爐面,可以阻隔電磁波發出的能量。另外,...
你喜歡男孩還是女孩呢?想生男孩或女孩的你需要提前做些什么準備呢?這些準備的原則是什么? 想生女孩你需要做的準備 準備: 1。每天都要正確...
身為女人,每個月總是會有那么幾天的不舒服與不方便,心情低落、腰酸背痛、頭暈無力、手腳冰涼……這種不可避免的煩惱,已成為女人每月生活中的一部分。來與不來都令女...
月經屬于女性特殊的生理現象,伴隨女性數十年之久。每月這期間,用藥也有一定的特殊性,需服藥及正在服藥的女性應該注意。 首先 各種激素類藥物不可隨意服...
高齡媽媽孕前必須戒掉的5個飲食習慣 1、吃“污染”食物 未準媽媽爸爸在飲食方面應盡量選用新鮮天然食物,避免含食品添加劑、色素、香精、調味劑、防腐...
接近30歲的小梅,準備在今年孕育一個寶寶,聽公公婆婆說,要生孩子就要養好身體,吃好睡好提前準備。專家提醒:一旦準備孕育一個機靈活潑健康的小寶貝,作為母親擔負...
營養補充,孕前早行動 懷孕前的營養狀況,與新生兒的健康也有著非常密切關系。孕前營養狀況良好,新生兒的體重偏高,健康活潑,圍生期很少生病,甚至對孩子的智力...
孕期增加的體重來自以下幾個方面: ·孕期子宮的肌肉層迅速增長,會讓孕媽咪增重 約0.9kg ·孕媽咪的胎盤 約0.6kg ·孕媽咪的乳房整...