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月經透視女人的生育能力

 月經初潮來臨代表著女性青春期的到來,如若停經,那么女性的青春也就逝去了,月經其實也可透露出女性的身體狀況和生育能力。   月經與每一個女性都息息相關,女性朋友給它起了很多戲稱,“大姨媽”、“好事”、“倒霉”、“老朋友”……雖然每個月那么幾天的經期讓很多女性焦慮、不安、煩燥,可是它真的是女性的好朋友,因為它是女性青春的見證。 ...

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新年新“孕”氣,幾招教你造個猴兒寶

據專家介紹,對備孕的夫妻來說,雙方不論是生活壓力還是工作壓力所導致的心情焦慮確實對孕育小寶寶有著不利的影響。那么,究竟為什么過度焦慮會令夫妻受孕困難?喜氣洋洋的新一年,我們又該如何360°無壓力的輕松備孕呢 ...

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一擊即中 輕松造猴寶的15個秘籍

造人大計,從何準備起呢?如果你剛好也準備懷孕了,那么有15個數字的知識,你是一定要知道的。想知道精子和卵子的壽命有多長嗎?想知道月經周期怎么算排卵嗎?想知道什么時候最容易受孕嗎?想知道怎么做會增加受孕成功率嗎?想知道孕前身體調理有哪些注意事項嗎?記住15個數字,讓你輕松備孕。 ...

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如何用排卵試紙自測排卵期?

在女性每個月經周期,尿液中的黃體生成激素(luteinizing hormone,LH)會在排卵前24-48小時內出現高峰值,使用排卵期試紙能較為準確地檢測出LH的峰值水平。開始檢測后應每天定時檢測,當將要出現接近高峰值的顏色時,應每隔12小時測試一次直至檢測出LH峰值。這種排卵日的測試方法準確率高,且費用低廉,是女性自測排卵期的理想方法。 ...

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這一天只要同房必懷孕

 你知道怎樣才能懷上寶寶嗎?那就在這一天“同房”唄! 應在何日同房較易懷孕 計算排卵期   一、計算排卵期如果你的月經周期很有規律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前后同房。計算出下一次月經來潮可能在哪一天,然后倒推16天,這就是你大致排卵的日期。 ...

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自測排卵日的六種方法

  排卵一般發生在月經周期的28天的中間,即下次月經前14天左右。如果月經周期不規則,下次月經的日期不好計算,可粗略推算本次月經后的第15天為排卵期。育齡婦女一般在每月排卵一個,可由左右兩側卵巢輪流排出,或由一側卵巢連續排出。你會自測排卵日嗎?排卵日的測試方法有很多,你可以根據自己的實際情況來指導避孕、妊娠。 ...

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上班族該如何在久坐的情況下保證“孕”氣呢?

 導語:上班族久坐可能導致不孕?依照如今我們上班族的人口比例,那這個“不孕”的基數真的可能有點大,于是不少人對此并不在意,之前小編也跟大家分享了“孕媽久坐比電腦輻射更可怕”的知識點,大家倒是認同感很高。那么久坐真的會導致不孕嗎?久坐的危害有哪些?上班族又該如何在久坐的情況下保證“孕”氣呢,一起來跟隨小編詳細了解一下吧。   從早上八點,略帶困倦的坐進辦公椅,到下午六點,在班上坐8-10小時,下班后坐在各種交際場合2小時,回到家坐在沙發上看電視3-4小時,總計16個小時,上班族成了不折不扣的“坐族”。伴隨“坐族”的不僅僅是腰酸背痛,久坐能坐出病來,久坐會讓你與死神親密接觸。 久坐傷了你的“下半身” 久坐男與前列腺炎:據媒體報道,辦公室一族,還有“開會族”是前列腺炎的高發人群。為什么?問題就出在“久坐”上。久坐時,人體上半身的重量全壓在下半身了,位于會陰部的前列腺深受“重壓”之害,容易導致前列腺血液循環 ...

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“酸兒辣女”是毫無道理的

  【導語】“酸兒辣女”是流傳最廣的生男生女傳言之一,根據孕期準媽媽飲食習慣的改變,來判斷胎兒性別。如果喜歡吃酸的就會生男孩,如果喜歡吃辣的就生女孩。甚至一些思想傳統的婆婆會對愛吃辣的媳婦抱有偏見。酸兒辣女這個說法其實是毫無道理的。  一、孕婦的食物喜好和胎兒性別無關 孕婦喜歡酸性食物是符合生理和營養需求的。婦女懷孕后,母體和胎兒的胎盤會分泌一種叫作絨毛膜促性腺激素的物質,有抑制胃酸分泌的作用,使胃酸減少,消化酶活性降低,從而影響胃腸的消化吸收功能,使孕婦產生惡心、嘔吐、食欲下降等妊娠反應。由于味覺能刺激胃分泌胃液,且能提高消化酶的活性,促進胃腸蠕動,增加食欲,有利于食物的消化和吸收,所以,多數孕婦都愛吃酸食。 此外,孕婦口味還與不同地域、不同家庭的飲食習慣有關。例如南甜北咸、西酸川辣,但各地新生兒的性別比例并無顯著差異。胎兒的性別是由性染色體決定的,僅以孕婦口味的變化來判斷胎兒的性別是毫無科學根據的。 二、 ...

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欲備孕請告別四種心理!

懷孕雖然是一個自然的生理過程,同時也在很大程度上受到人的心理及意志的影響。想要順利受孕,必須要保持輕松愉快的心情,告別下面的這四種心理。 1.求子心切焦急心理 很多人求子心切,孕前準備階段害怕不能正常受孕,從而壓力過大,緊張焦慮。可是這樣往往會適得其反,越想要孩子就越會影響受孕機會。因為焦急的心理會影響體內激素水平的分泌,導致身體機能發生不正常的變化,反而不利于正常受孕。   2.長期不孕緊張心理 還有一些女性朋友備孕很長時間了,還是沒有懷孕,于是就懷疑自己得了不孕癥,十分緊張。盼子心切,加上家人的壓力,于是焦慮緊張,病急亂投醫。聽說某地名醫有祖傳秘方,就慕名登門求醫;聽說遠方有某名醫治療不孕癥有高深造詣,千里尋醫在所不惜,東碰西撞,十分緊張。但是他們沉迷于這些民間的秘方,卻缺乏醫院的系統檢查。要知道越是長期這樣緊張,形成心理障礙,就越是難以懷孕。   3.諱疾忌醫不敢面對 很多人認為不孕不育癥是一件羞于啟齒 ...

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注意!備孕四種心理!

懷孕雖然是一個自然的生理過程,同時也在很大程度上受到人的心理及意志的影響。想要順利受孕,必須要保持輕松愉快的心情,告別下面的這四種心理。 1.求子心切焦急心理 很多人求子心切,孕前準備階段害怕不能正常受孕,從而壓力過大,緊張焦慮。可是這樣往往會適得其反,越想要孩子就越會影響受孕機會。因為焦急的心理會影響體內激素水平的分泌,導致身體機能發生不正常的變化,反而不利于正常受孕。   2.長期不孕緊張心理 還有一些女性朋友備孕很長時間了,還是沒有懷孕,于是就懷疑自己得了不孕癥,十分緊張。盼子心切,加上家人的壓力,于是焦慮緊張,病急亂投醫。聽說某地名醫有祖傳秘方,就慕名登門求醫;聽說遠方有某名醫治療不孕癥有高深造詣,千里尋醫在所不惜,東碰西撞,十分緊張。但是他們沉迷于這些民間的秘方,卻缺乏醫院的系統檢查。要知道越是長期這樣緊張,形成心理障礙,就越是難以懷孕。   3.諱疾忌醫不敢面對 很多人認為不孕不育癥是一件羞于啟齒 ...

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懷孕初期五大注意事項!

  生活中有不少女性在不知自己已懷孕的情況下,從事了一些不恰當的活動,造成了令自己后悔的后果。為了自身安全和寶寶的發育,在懷孕初期,準媽媽一定要注意以下五大事項。 一、正確驗孕 一般驗孕筆會標示準確率,例如95%、98%等,若無標示,并不表示準確率百分之百,因為有某些因素會造成驗孕筆失效。 警惕驗孕筆可能失效 驗孕筆失效有以下兩種型態: 1、已懷孕,但驗出來顯示沒有懷孕,即驗孕筆不夠敏感:可能的原因包括驗孕筆過期、藥劑已失效;另一種原因是廠商使用的藥劑有問題。 2、未懷孕,但驗出來顯示有懷孕,即驗孕筆試劑太靈敏:女性懷孕時體內的絨毛腺性激素會升高,可經由尿液驗出,驗孕筆就是在測試體內的絨毛腺性激素。但絨毛腺性激素存在于每一個人體內(包括男性),只是量較少。有些試劑因為太敏感,即使量少也可能呈陽性反應,而讓使用者誤以為懷孕了。 當心檢驗時間不正確 太早驗與太晚驗,都可能使檢驗結果不正確。有些人在行房后2~3天就 ...

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備戰二胎 生男生女的秘方!

“本人85后小碩一枚,和老公研究生同學,畢業后一起在帝都奮斗,現在寶寶已經3歲了,男寶一枚。當然心心念念的是兒女雙全最好啦!現在二胎政策放開了,真心想追生女寶一枚啊!可是和老公最糾結的問題是,如果二胎真的又是男寶,亞歷山大有沒有?!所以,有生女兒的秘方么?” “我是一個80后媽媽,和老公在外奮斗,大寶女兒7歲了,因為雙方都是獨生子,現在二胎政策放開了,家里老人都催著要二胎,雖然嘴上說‘男女都一樣,兩個孩子就好’,可是當然是想著兒女雙全最好了!大家有什么可以左右生男生女的絕招么?”生男生女這個事情坊間一直在傳言各種版本的秘方靠不靠譜呢?我們一起來揭秘真相! A 排卵期前兩天AA生女孩 揭秘:我們都知道爸比的X還是Y染色體先登入,直接決定了生男還是生女。而X染色體的特色是沉穩后勁足,Y染色體的特色是爆發力強勁。因此排卵日當天AA男寶的概率更大,排卵日前兩天AA則更有可能懷個小公舉! B 每次AA前用30%或50% ...

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備孕期間男女雙方的飲食禁忌

怎樣才能懷孕?想懷孕吃什么好?很多夫妻從準備懷孕開始,就已經向各類美食進軍了,特別是準媽媽們大有為了寶寶的質量而犧牲誘人身材的英勇氣概,但是一味地大吃特吃也是不可取的,有時還會適得其反! 備孕女性飲食誤區: 過量食用辛辣食物 辛辣食物會刺激人的食欲,讓人胃口大開。但如果過量食用,會引起胃部不適、消化不良、便秘、痔瘡等不適,給她的身體大打折扣。而且,隨著懷孕后胎兒的增大,她的消化功能和排便本來就會受影響,如果仍然保持進食辛辣食物的習慣,不僅會影響到營養的供給,也會加重便秘、痔瘡等癥狀。因此在計劃懷孕前3~6個月,她應盡量少吃辛辣食物。 過量食用高糖食物 若經常食用高糖食物,常常會引起糖代謝紊亂,甚至成為潛在的糖尿病患者。如果這種習慣維持到懷孕之后,那就更危險了,極易出現孕期糖尿病。這不僅會危害孕婦本人的健康,還可造成胎兒在母體內發育或代謝障礙,出現胎兒高胰島素血癥及巨大兒。 避免食物污染 食物從其原料生產直至食 ...

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備孕期間服用維生素E要適量服用

維生素E是一種脂溶性維生素,又稱生育酚,是最主要的抗氧化劑之一。溶于脂肪和乙醇等有機溶劑中,不溶于水,對熱、酸穩定,對堿不穩定,對氧敏感,對熱不敏感,但油炸時維生素E活性明顯降低。 生育酚能促進性激素分泌,使男子精子活力和數量增加;使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力,預防流產,還可用于防治男性不育癥、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合癥、美容等方面。維生素E缺乏時會出現睪丸萎縮和上皮細胞變性,孕育異常。在臨床上常用維生素E治療先兆流產和習慣性流產。 近來還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應,使末梢血管擴張,改善血液循環,預防近視發生和發展。所以說備孕期間是可以吃維生素e的,備孕期間吃維生素e可以提高精力活力,在孕期吃維生素e也可以預防流產。而且在孕前及圍產期使用維生素E,可以有效預防妊娠紋的產生。因此,在飲食上可以多吃含維生素E的食物,如動物肝臟、菠菜、蘆筍、西瓜、櫻桃、山楂、楊梅、植物油、玉米 ...

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寶寶俱樂部 - 媽媽从懷孕到寶寶出生成長的育兒樂園,提供各種媽媽寶寶的育兒知識,經驗分享。

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