春天嬰兒該怎么吃喝
不重視泥糊狀食品的添加,易造成寶寶智力發育遲緩 在寶寶4—6個月時,單純的母乳喂養或配方奶粉喂養已不能滿足小兒生長需要,必須添加含有大量小兒生長所需的...
不重視泥糊狀食品的添加,易造成寶寶智力發育遲緩 在寶寶4—6個月時,單純的母乳喂養或配方奶粉喂養已不能滿足小兒生長需要,必須添加含有大量小兒生長所需的...
現在的問題是,很多寶寶攝取的咸、甜之味過度,由此已引發許多疾病,造成了寶寶幼小年紀體質不佳,抵抗力下降。為了改變這種失衡的狀況,父母們應讓孩子吃些苦味食品。...
寶寶營養不良,應遵照循序漸進,逐步補充,不急不燥、耐心謹慎的原則,并堅持以下六個步驟。每一步驟均有熱能及三種主要營養素的用量,重量比,及適宜食用的食物。 ...
蓮子百合羹 蓮子15克、干百合15克、雞蛋1個、白糖適量。 將蓮子去芯,與百合同放在砂鍋內,加適量清水,文火煮至蓮子肉爛,再加入雞蛋、白糖。雞蛋...
1、“陰虛”寶寶食譜 百合枸杞豬肉粥 陰虛的寶寶一般偏瘦,睡覺多汗,容易心煩,易口渴、舌紅、舌苔少。 這類寶寶容易因汗多而著涼、感冒,建議...
碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、無機物、纖維素都是成長所必需的營養元素,需要均衡攝取。其中蛋白質是最重要的營養元素,所以食譜一定要以高蛋白食物為主。媽媽可以根...
注意:寶寶過了1歲,無論選擇哪種飲品,都只是飯菜之外的額外補充,不能因為喝的東西太多而影響吃飯。所以媽媽要控制好寶寶每天飲品的攝入量。 1、100%純果汁 ...
1.黃芪紅棗湯 黃芪15克、紅棗20只同入鍋,加水適量,文火煎1小時以上。每日1劑,分2~3次服用,食棗喝湯,連服15日為一個療程。主治氣虛表衛不固型小...
羅漢雪梨飲 將干凈的羅漢果一個、雪梨兩個放進砂鍋中,加入凈水,放在火上,先用大火,待其開鍋后,改微火,煮20~30分鐘,將水瀝干,待其溫度適宜,即可飲...
春季寶寶飲食的五個注意事項 1、含鈣多的食物 冬天寶寶容易缺鈣,而春天是身高增長最快的季節,生長發育所需要的鈣量大大增加。因此,在這個季節,給孩...
水果雖然營養豐富,但寒涼的特性并不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人(如老人、小孩)吃了不但不容易消化吸收,還可能腹瀉。不妨將水果蒸著吃,不但寒性能減弱...
第一招:母乳與副食品相得益彰 現在提倡母乳喂養,母乳喂養的優點不容置疑,母乳可滿足4—6個月以前嬰兒所需的營養素。然而4—6個月以后,其所含鐵質、葉酸...
現在正值轉季季節,寶寶體內容易產生火氣,口干、鼻干、咽痛、渴飲不止,皮膚干燥,便秘等,情緒也容易變得躁動不安。防上火首先要做到“少辛多酸”,少吃蔥、蒜、椒、姜、...
春季寶寶對多種營養素的需求量大大增加,正是寶寶生長發育的最佳季節。在這個時期,如何給寶寶進行科學合理的春補呢?什么樣的食譜能讓寶寶健康成長、少生病?春季寶寶的...
在寶寶成長的過程中,離不開9種水果,這些水果不但營養豐富,對寶寶的體格發育、大腦發育都有很大的幫助呢。那怎樣吃這些水果,才能更好地讓寶寶吸收營養呢?來看看小...