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營養食譜 第8頁

寶寶長牙期要如何補充營養

孩子開始長牙了,家長都會覺得非常激動,不過在孩子長牙的過程中要注意些什么呢?要知道,孩子長牙期的營養對寶寶的長牙是有很大影響的。接下來就為爸爸媽媽出出招,跟大家...

补钙需谨慎 小心超標!-寶寶俱樂部

补钙需谨慎 小心超標!

補鋅補鐵補鈣似乎是現在每個寶寶的必修課,而絕大多數的醫院也會給寶媽推薦維生素A、D以及補鈣產品,似乎從寶寶出生一直到3歲左右都會伴隨著補鈣這個話題,而出汗、枕禿...

偏食寶寶全攻略之行為糾正4大高招-寶寶俱樂部

偏食寶寶全攻略之行為糾正4大高招

 一.黃金法則——媽媽寶寶各負責   1.媽媽的責任——決定寶寶吃什么以及何時吃   媽媽不僅是寶寶的營養師,而且還是寶寶的廚房總管,媽媽為寶寶提供...

如何讓寶寶接受新食物

 1. 跟寶寶說怎樣咬這個新食物   當寶寶用舌頭把口中的東西吐出來的時候,你可以向他展示,應該怎樣咀嚼并吞咽。你可能要親身示范多次,讓寶寶能更好地學會。...

1~3歲幼兒每天吃多少才夠營養-寶寶俱樂部

1~3歲幼兒每天吃多少才夠營養

 0歲至三歲的幼兒,他的食量還很小,消化系統的吸收能力很有限,他根本吃不下亦不可能完全從固體食物中消化吸收足夠的營養素。   轉眼間,寶寶已到一歲,他開始...

提高免疫力的6種食物-寶寶俱樂部

提高免疫力的6種食物

提高寶寶免疫力是很多媽媽都關心的問題,不要以為提高寶寶免疫力需要吃各種各樣的營養品,只要利用好生活中的這些食物,照樣能提高寶寶免疫力。

培養獨立吃飯的黃金期

所謂黃金期,是多數孩子發育的平均時間段,只是一個建議,不能絕對照搬;每一個孩子都是一個特殊的個體,發育有早有晚,媽媽應當根據自己孩子的發育情況選擇個性化...

寶寶喝水的4個學問

健康的身體必須保證水分的平衡,成人每天每公斤體重大約需要水30~40毫升,而小寶寶則為100~160毫升,是成人的3~4倍。你是否了解該給寶寶喝什么樣的水...

讓寶寶的胃口high起來-寶寶俱樂部

讓寶寶的胃口high起來

夏季來了,媽媽們擔心的寶寶夏季厭食也來了,怎樣擊敗寶寶夏季厭食?下面為您介紹三種戰術,擊退厭食,讓寶寶的胃口high起來!   戰術一、水戰  ...

吃醋改善寶寶夏季厭食-寶寶俱樂部

吃醋改善寶寶夏季厭食

夏季天氣炎熱,寶寶食欲減退,容易厭食。怎樣讓寶寶保持好胃口?媽媽不妨這樣做:在做菜時添加一些香醋、米醋等佐料,可使孩子胃酸變濃增多,起到生津開胃、增強胃...

新生兒喂養的15個技巧-寶寶俱樂部

新生兒喂養的15個技巧

對于不到1個月的小寶寶來說,最重要的事情就是吃了。新手爸媽不要以為這是一件最自然的事,如何讓寶寶吃好吃飽,也是學問多多哦。   1.最佳開奶時間  ...

寶寶早餐都要吃什么

一日三餐,餐餐都不可少,早餐尤其重要。因為前一天的晚餐與第二天的早餐相隔10個小時,甚至更長,這段時間,胃腸屬于空轉狀態,所以經常不吃早餐的人,體內血糖...

兒童喂養中的九大誤區-寶寶俱樂部

兒童喂養中的九大誤區

要注意兒童喂養中的九大誤區:   誤區一:牛奶+雞蛋的早餐方式   如果早餐沒有谷類食品如饅頭、面條、稀飯等,很容易影響孩子的身高發育...

寶寶夏季該吃啥?

 夏季來臨,天氣變熱,溫度升高,孩子會產生一系列生理反應,如精神不振、食欲減退等。這時,若能在膳食上合理安排,適當給孩子吃些冷飲,不僅能消暑解渴,還可幫助消化,...

寶寶夏季飲食攻略-寶寶俱樂部

寶寶夏季飲食攻略

 7~8 月時天氣炎熱,嬰兒的食欲也會有所下降,不能按要求增加食量。遇到這種情況時不能著急,千萬不要強迫嬰兒吃。有的一直每天吃兩次米粥的嬰兒現在可能只吃1 次了...