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喝牛奶的最佳時間

作為生活中的重要營養品和食品,牛奶正在被越來越多的人群接受。營養專家建議,一天之中有三個“最佳時間”,飲用牛奶效果最好。  牛奶中含有豐富的鈣、蛋白質、維生素等營養物質,是一種容易被消化吸收的天然食物。如今,喜歡喝牛奶的人日益增多,牛奶成了人們生活中的重要營養食品。 ...

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對癥食用水果糊

水果中有寶寶正常生長髮育所需要的維生素C,且酸甜可口,是非常適宜的嬰兒副食品。孩子到4~6個月以后,除了飲用果汁外,還可將水果進行加工做成糊狀制品,更適合嬰兒食用。 ...

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4個月寶寶每日副食品安排

 網友:我聽別人說說米粉吃多了不好,那我能不能先不加米粉,只加蔬菜和果汁呢?還有,我家寶寶是純人工喂養的,請專家告訴我4個月大的小孩奶和副食品的每日安排。 ...

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寶寶有濕疹怎樣添加副食品

 網友:您好!我家女寶四個月零十天,之前一直純母乳喂養,水都很少喝。出生時體重六斤,現在十四斤,奶水現在還充足,請問現在應該加副食品嗎?應先從什么加起?是先加果汁、菜汁還是蛋黃米粉?如果加果汁菜汁,是先加一種適應適應還是可以幾種同時加? 另外,我家寶寶在面部有些濕疹,時好時壞,這影響副食品的添加嗎?是不能加蛋黃嗎? ...

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副食品添加必知的副食品分類

  經常在網上看到有媽媽問,第一次加副食品應該加什么?首先讓我們先了解一下副食品的分類。   張文敏: 我們可以把副食品分為流質如果汁、米湯、菜水等,第二類泥糊狀食物如蛋黃、米粉、菜泥、果泥、魚泥、肉泥、蛋羹等,第三類為半固體食物,如米粥、面片湯、小疙瘩湯、小面條、蒸胡蘿卜、蒸南瓜等,最后一類為固體食物,如軟米飯、小餛飩、小餃子、小花卷、面包等。 ...

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10妙招對付寶貝上火(圖)

  母乳含有豐富的營養物質和免疫抗體,是寶寶最理想的食物,寶寶出生后最好給予母乳喂養,可提高呼吸道抵抗力,防止上火。媽媽要注意膳食合理,以保證充足的奶量。   1、堅持母乳喂養   母乳含有豐富的營養物質和免疫抗體,是寶寶最理想的食物,寶寶出生后最好給予母乳喂養,可提高呼吸道抵抗力,防止上火。媽媽要注意膳食合理,以保證充足的奶量。 ...

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寶寶便秘 試試這8種水果

  寶寶便秘大多是飲食造成的,一般通過調理飲食就可以治愈,小編為爸爸媽媽們準備了具備通便作用的水果名單,您可以給寶寶吃一點試試。   1、火龍果:這是小編的獨門秘籍,通便效果非常好,口感大多數寶寶也會喜歡。我家通常是一個火龍果一切兩半,給寶寶一次吃一半,如果寶寶小的話,酌情再減一些就好了。水果雖好,也不能過量。   2、香蕉:香蕉的通便作用眾所周知,如果寶寶很小,不方便吃的話,還可以打成香蕉泥喂寶寶。 ...

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4 – 6個月寶寶便秘吃什么

  Baby特點素描   這時的寶寶絕大部分還沒有長牙,乳牙即將萌出,喜歡吞咽食物,因此泥糊狀食物非常適合寶寶。這個階段出現便秘的寶寶可以通過添加副食品來改善。可以食用南瓜泥,南瓜粥,紅薯粥,香蕉、獼猴桃等蔬菜或水果制成的副食品。   添加原則:食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽,不要加任何調味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。 ...

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孩子的“節食”從何時開始

  肥胖帶來的煩惱和疾病已經引起了很多人的重視,許多父母甚至開始擔心他們的小寶寶過度肥胖,有位媽媽說,兒科醫生告訴她,脂肪可以促進寶寶腦子的發育,所以在孩子兩歲之前,她喂寶寶全脂牛奶,但是她仍擔心寶寶會不會攝入了太多的脂肪,影響健康。 ...

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寶寶該怎樣健康喝果汁

  喝鮮榨果汁益處多多   科學家經過長期研究發現,果汁不僅能讓寶寶大飽口福,還能為身體健康提供必不可少的營養素,包括果糖、礦物質、有機酶、胡蘿卜素、蛋白質和維生素等。常喝果汁對寶寶的健康成長可謂益處多多。   1、提高寶寶機體免疫力,少生病;   2、果汁中含有大量果膠及天然礦物質,能增進寶寶的食欲,令寶寶胃口大開; ...

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小寶寶厭食牛奶怎么辦

  有的寶寶在2個月前一直很喜歡喝牛奶,但不知從哪天起突然不愛喝了,這使媽媽或爸爸有些發懵,難道寶寶生病了?   寶寶出生后3個月時,牛奶的攝取量大,尤其是在開始討厭牛奶之前的10天左右,會突然提高牛奶的飲用量,體重每天約增加40克。   體重持續上升,進入第3個月后,大部分寶寶會變得不愛喝牛奶,即使改變牛奶的濃度或溫度,都無法引起寶寶的食欲,這種現象叫做厭食牛奶。 ...

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幼兒食物清淡益處多多

 在味覺方面,考慮到鹽吃多了對身體沒好處,我們始終堅持給兒子吃清淡食物。這樣既可以保持他的感覺靈敏度,又可以避免養成多吃糖和鹽的壞習慣。小卡爾很喜歡喝牛奶,我就注意在他的牛奶里不加太多糖。另外,我的妻子把幾種可以搭配的蔬菜切成丁做成蔬菜湯給兒子喝,這個湯里不放任何佐料,只保留蔬菜原來的味道。小卡爾每天都要喝。 ...

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寶寶吃水果的6大注意事項

  給寶寶多吃新鮮水果,不僅能促進食物消化,還能及時補充體內缺乏的水分和維生素。但是寶寶吃水果卻要注意以下6大事項。   眾所周知,給寶寶多吃新鮮水果,不僅能促進食物消化,還能及時補充體內缺乏的水分和維生素。但是寶寶吃水果并非多吃就好處多多,需要媽媽們注意以下6大事項。 ...

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長牙期怎么吃牙齒長得漂亮

  寶寶的小乳牙長出來了,怎樣吃才能讓牙齒長得好,長得整齊漂亮呢?那當然是吃對食物!   少吃不利牙齒的食物   在寶寶出牙期間,應當避免或少攝取對牙齒發育不利的食物,以下的食物可要小心。   食物太軟不利于牙齒的萌出、牙不齊 許多父母怕寶寶喉嚨太細,咽不下固體食物或容易被卡住,就喜歡將切得細細的食物喂給寶寶,或者對于1歲的寶寶也一直購買肉泥、胡蘿卜泥等泥狀食物喂養寶寶。因為飲食過于細軟,寶寶的牙齦缺乏刺激,不僅導致牙齒發育遲緩,還容易造成牙齒排列不齊。因此,媽媽要根據寶寶牙齒萌出情況,調整食物的粗細。 ...

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寶寶斷奶后注意飲食三誤區

  寶寶應從6個月時開始添加副食品,如蛋黃、魚、肉、肝、蘋果、桔子、青菜等。市婦女兒童醫療保健中心肖芳提醒,寶寶斷奶后,不要走入飲食誤區。   誤區一:只吃主食不吃菜   給寶寶添加副食品,有的父母只注重主食,爛飯、面條、各種米粥、面點變著花樣給寶寶吃,但副食品(魚肉、蔬菜、豆制品)吃得少,或是相反。這都違反了膳食平衡的科學原則,不利于寶寶的健康發育。 ...

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寶寶俱樂部 - 媽媽从懷孕到寶寶出生成長的育兒樂園,提供各種媽媽寶寶的育兒知識,經驗分享。

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