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懷孕早期食譜推薦之香菜蘿卜

功效
白蘿卜下氣止嘔,香菜溫中理氣,對孕媽咪的孕吐癥狀有很好的輔助治療作用。

材料
香菜100克,白蘿卜200克,植物油,鹽,味精

描述
白蘿卜洗凈,去皮,切成片;
香菜洗凈,切成小段;
鍋倒油燒熱,下入白蘿卜片煸炒片刻,炒透后加適量鹽,小火燒至爛熟時,再放入香菜、味精即可。