教媽媽3招輕鬆應對 寶寶愛看電視

　　據美國嬰幼兒期刊調查報告指出，電視可能會過度刺激幼童腦部，改變他們發育中的大腦結構。嬰幼兒通常會被電視影像“催眠和迷惑”；3歲前寶寶的大腦發展非常快速，因此很容易受到影響而被“重新編程”。看電視時間越長的嬰幼兒越容易出現注意力不集中、行為沖動和焦躁不安的問題，而且更容易思想混亂。那么，面對家中愛看電視的寶寶，媽媽究竟該怎么做呢？

　　嬰幼兒的眼睛正處于發育期，眼角膜、晶體及視網膜還沒有完全發育成熟，過早且長時間看電視容易給眼角膜、晶體及視網膜造成損害，影響孩子視力及視覺發育，還可能造成屈光不正。所以，3歲以下嬰幼兒不宜過早看電視。

　　2歲以下的嬰幼兒看電視的時間越長，語言表達能力越弱。每天看電視超過4個小時的嬰幼兒，其語言發育程度和表達能力要大大低于不看電視的嬰幼兒。即使嬰幼兒不直接看電視，家庭成員特別是母親看電視也同樣影響嬰幼兒的語言發育。嬰幼兒是在同父母的情感交流中感受語言，學習語言的，家長看電視的時間過長，就會減少同孩子的直接交流和接觸，影響他們的語言發育。

　　1.和寶寶一起閱讀繪本

　　1歲左右的嬰兒正在發育視覺和聽覺器官和神經系統，所以他們格外喜歡電視里的豐富的顏色和聲音；另外，廣告的語言和音樂以及畫面的節奏感都很快很強，讓寶寶們感到非常興奮，所以他們很喜歡看電視。可如果形成看電視的習慣，對寶寶的健康發育可是不利的。

　　建議媽媽們給寶寶養成睡覺前聽故事的習慣，在充分享受溫馨的親子時光的同時，寶寶還學到了很多知識。還有更巧妙的方法，比如寶寶很喜歡看《天線寶寶》時，可以把相關內容的圖畫書拿來給他翻看，這樣寶寶看電視的次數就會明顯減少。另外媽媽可以買來一些小玩具小玩偶，把動畫片里的故事活生生地演繹在寶寶面前，并且不時加上一些新的內容，這樣就能鍛煉寶寶全部的感知覺動作發展和表現力了！

　　2.享受快樂的親子時光

　　一般性格內向的寶寶由于不喜歡和外界接觸，他們喜歡靜靜地呆著，電視從而就成為了他的“好伙伴”。這個時候，爸爸媽媽可以多陪寶寶做些家務、手工游戲和室外活動。父母別因為無暇陪伴，就把寶寶丟給電視。相反的，可請孩子來分擔一些家務，比如幫媽媽剝豆子、收拾碗筷、一起準備晚餐、收收拾玩具等，也可以和寶寶玩一些身體活動游戲如藏貓貓等。

　　3.定好看電視的時間

　　對于孩子來說，事先定好規則是必要的。先說好規則，可減少爭執和賴皮的機會。比如說，周末就和孩子討論下周可看哪些節目，還包括看的時間和次數。比如，約好吃飯時不能看電視，要什么節目看到幾點，都要事先跟寶寶說好。一旦到了時間，媽媽就提醒寶寶該關電視了，提醒沒有結果時，直接由媽媽關掉電視，如果寶寶失望大哭，媽媽事后可以簡單安慰一下，然后讓他自己安靜下來。