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我該給寶寶喝果汁和菜汁嗎?如果能喝,該喝多少?

在寶寶的最初6個月裏,母乳或配方奶就能滿足他的需要。那麽寶寶多大可以喝果汁和菜汁呢?

6個月之後,你也不是必須給寶寶喝果汁或菜汁,不過你願意的話當然也沒有問題。如果要給寶寶喝果汁和菜汁的話,也只在吃飯時用大口杯或小杯子餵,而不要用奶瓶或在睡覺前餵。你給寶寶喝果汁和菜汁時,記得至少用10倍的涼開水稀釋。每天最多喝120毫升。

甜度高的泥類和飲料不適合嬰兒和非常小的幼兒,因爲其中含糖或甜味料很多,可能會引起蛀牙,並且沒有一點營養價值。如果可能,奶(包括母乳或配方奶)或水應該是寶寶1歲以內喝的主要飲品。