寶寶俱樂部
受孕時間和優生息息相關
●最佳受孕年齡 從生理上來說，丈夫最佳育齡為28～35周歲，妻子最佳育齡為25～30周歲;從心理上來說，這個年齡段的男女心智成熟，能夠擔當起為人父母的重...
標簽：孕前知識
第29頁孕前需要做哪些生理準備
懷孕的那天是新婚夫婦最重要的時刻，從那天開始就意味著責任隨之而來，孩子的未來養育和成長從這一刻開始就由自己承擔了。 生命第一!人類作為地球上最高級的生命...
孕前如何提高生殖能力
隨著年齡的增長，你是否在尋求最好的方法開始你的生育計劃呢?以下為你介紹提高生殖能力的秘訣。 掌握季節時間最重要 根據中醫說法，季節的確可以影響生殖...
優孕：最佳受精卵三大秘笈
秘笈一：如何優身受孕？ 你該做的生理準備：懷孕前3個月要雙雙身體健康無病，任何一方如果患有結核病、肝炎、腎炎，特別是女性患有心臟病、糖尿病、甲亢、性病、...
想生帥氣寶寶 就看孕媽怎么吃
無數個日日夜夜，是不是做夢都在想著自己的娃以后會長得怎么樣呢？當然，無數媽媽們總是懷攢著內心小小的夢想：生個帥哥或者生個美女。但是有些麻麻就傷心了：我們兩口...
孕前需要補充的六大營養
一、補充葉酸 孕婦體內葉酸不足可引起巨細胞性貧血，增加胎兒畸形的發生率。孕前半年應在醫生指導下補充葉酸或多吃動物肝臟、綠葉蔬菜、谷物、花菜和豆類等，...
孕前補充營養六條建議
1.合理使用避孕藥物 準備懷孕前3個月注意合理使用避孕藥，因為這些避孕藥容易引起體內水溶性維生素如葉酸、B族維生素及鋅、鐵等微量元素缺乏。 2....
8因素會降低女性生育力
過度肥胖 肥胖會破壞女性內分泌，也會阻礙排卵，還會引發各種健康問題，例如：高血壓、糖尿病、心臟病等。這些疾病也可能造成女性不孕，并且會在懷孕過程中造成一些并...
健康孕育的三個必備條件
“先兆流產”、“受精卵不發育”，不是醫生危言聳聽，而是由于育齡漸長、環境刺激、自身體質下降，城市孕婦自然流產的幾率在上升，高達15～20%。足月懷胎、自然生...
孕前應進行適當的鍛煉
小文的“孕前準備工作”開始了!“一切以懷孕為中心”，聽人說懷孕前要多休息，她干脆辭掉工作，當起“閑”妻;為了避免在公共場所感染病菌，小文把 自己關在家里，大...
孕前吃補葉酸要掌握“門道”
事實上，很多孕婦不知道如何補充葉酸，小劑量葉酸片(400微克/天)沒有副反應。葉酸片的副作用往往出現在需大劑量服用葉酸的孕婦身上。多數學者認為，懷孕攝入10...
為子宮驅寒才能迎來“好孕”
子宮是寶寶落戶在媽媽體內的家，也是寶寶生長發育的溫室，既然是溫室，就說明它必須是有一定的溫度要求的，如果子宮溫度偏低，就不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產，所...
健康的生活可提高精子質量
美國《生育健康》雜志主編稱，造成暫時性的精子質量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽煙、超負荷工作、高溫環境、內褲過緊、失眠、工作和情緒壓力等。患者完全...
備孕準爸必知：精子的弱點
核心提示：備孕爸爸必須知道精子的弱點，盡可能地保護它們，才能孕育出一個健康的寶寶喔! 精子的弱點 動物界的興衰滅亡已經為我們提供了一面鏡子：高等...
最佳受孕應該注意的幾個方面
受孕必須建立在夫妻雙方身體情況俱佳的前提下，這里的“俱佳”是指無論是健康狀況、情緒狀態還是客觀因素都要好才行。 受孕的外部環境也很重要，親密的場所要相...