寶寶俱樂部
孕前營養平衡和營養素的補充
妊娠早期是胎兒腦細胞發育最為關鍵的時期，其所需的營養是直接從準媽媽儲備的養料中獲得的，而準媽媽的飲食狀況，，將直接決定孕早期體內營養物質的儲備量。所以，在準...
標簽：孕前禁忌
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這些食物可能會導致不孕不育
1、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品后，同樣會出現消化功能的障礙。因此，...
必看 5大孕前營養飲食要素
很多孕媽媽都習慣在知道懷孕后再補充營養，其實胎兒的健康與智力，尤其是先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。這就對父母精子和卵子的質量以及受孕時的身體...
孕前不宜之飲食生活篇
吸煙 尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，它會影響生殖細胞和胚胎的發育，造成胎寶寶畸形。無論你煙癮有多大，為了寶寶還是戒掉吧。 溫馨提示：準媽媽...
你知道懷孕的四個必要前提嗎？
每對父母都希望有一個聰明健康的寶寶，準備懷孕了，你知道這四個必要前提嗎? 第一步：保護好你的種子 女性原始的生殖細胞在胎兒期就形成了，年齡越大，卵...
女性孕前生活方式六忌
不良的生活方式是看不見的“殺手”。醫療保健人士建議，健康生活方式有六忌： 一、忌清晨吸煙。人蘇醒時新陳代謝尚未恢復到正常水平，呼吸的頻率較慢，體內積滯的...
孕前排毒要謹慎
我們每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收“毒物”，天長日久它們在機體內蓄積，就會對健康造成危害。對于孕婦來說，這種危害更為明顯。例如吸煙，無論是...
大齡媽媽要記住這四個優生規則
快速的生活節奏、多元化的社會形態讓一些女性把做媽媽的時間一推再推，終于跨過了35歲這個門檻，讓自己進入了大齡未準媽媽的行列。醫學進步了，35歲，甚至40歲生...
哪些飲食習慣阻礙“好孕”
很多夫妻從準備懷孕開始，就已經向各類美食進軍了，特別是準媽媽們大有為了寶寶的質量而犧牲誘人身材的英勇氣概，但是一味地大吃特吃也是不可取的，有時還會適得其反！
安全備孕 你的身體“藏毒”了嗎
不知道是不是因為前兩天吃水煮魚的緣故，陳蓉臉上突然冒起了一堆痘痘。這對視美麗如生命的她來講，自然是一件極煩心的事。而更煩心的是，今天一個中醫院的朋友竟然說她體...
夫妻性生活要注意哪些禁忌
1、身體疲倦時禁過性生活：性生活本身對人體就有很大的消耗，再加上勞累，久而久之就會使人出現虛損的情況，甚至不孕癥。身體感到疲勞，無精打采時，最好不過性生活。...
科學揭秘：生男生女誰決定？
生男育女，人類性別是如何分化？這一直是一個謎。一般認為，男子精子分為兩種：一種含X性染色體，另一種含Y性染色體。若X性染色體精子與卵子結緣，則生女；若是Y性染色...
進行IVF及植入後的飲食注意事項
每位準備懷孕前的媽嗎都需要進行飲食及生活習慣的調整 1.每天補充400MCG的葉酸 2.不可補充過多的維他命A及維他命E(過多的維他命A和E對胎兒不好) 3.定...
懷孕必須要做營養儲備
眾所周知，胎兒的生長發育與母親的營養狀況密切相關，因此，婦女在知道自己懷孕後一般都很註意飲食營養，但對於孕前的飲食卻比較忽視。 懷孕前，先做營養準備 其實，孕前...
超重女性會影響懷孕幾率嗎？
如果這是妳第一次懷孕，而妳又超重的話，妳每個月經周期懷孕的概率會減少8%。如果妳肥胖，這種概率則會減少18%。如果這不是妳第一次懷孕，這些數字會更高，超重是16...