揭密女性內分泌四大罪狀
很多女性不得不面臨這樣的問題:好好的皮膚突然出現了黃褐斑,肥胖總在不經意間造訪,身體的某些敏感部位會出現腫塊等不適……,其實這都是人體生理機能的調控者—內分泌在...
很多女性不得不面臨這樣的問題:好好的皮膚突然出現了黃褐斑,肥胖總在不經意間造訪,身體的某些敏感部位會出現腫塊等不適……,其實這都是人體生理機能的調控者—內分泌在...
營養不良,尤其是維生素和微量元素的缺乏,常可造成精子發生的障礙。因此不育者適當補充一些維生素和微量元素是很有必要的。
葉酸是人體必需維生素,參與核酸、氨基酸、蛋白質和磷脂代謝,并與細胞分化、倍增及其功能密切相關。盡管葉酸廣泛存在于幾乎所有食物中,但由于我國傳統的高溫炒、煮的烹調...
不同身體狀況與素質的夫婦必須根據自己的實際情況,有的放矢地準備與補充所需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素與礦物質。 計劃懷孕的夫婦所需要的蛋白質、脂肪...
備孕飲食的重要性想必很多想要成為媽咪的女性都很有體會,在踏過了備孕優生的飲食誤區,看到女明星們為了生寶寶嘗試一道道舌尖上的新品,好奇心也被勾引到了的請舉手。不...
孕前體重與新生兒的出生體重相關。許多出生體重低的嬰兒,往往是母親孕前體重較低,或孕后體重增加較少。有的婦女生出巨大嬰兒,這常與孕前或孕后營養不合理有關。因此,孕...
很多孕婦都習慣于在知道懷孕后再補充營養,其實寶寶的健康與智力,尤其是先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。父母的健康是寶寶健康的基礎,丈夫有良好的營...
一旦準備孕育一個機靈活潑健康的小寶,作為母親你擔負著何其重大的責任。這個時候要開始嚴格要求自己,尤其要在飲食營養習慣和飲食結構上嚴格要求自己,避免觸碰飲食紅燈區...
“三分醫,七分養”,就包含了飲食療養之意。治不孕、不育的藥膳(食療)方很多,原則上可補養肝腎,填益精髓,或調養心脾,理氣養血等,結合補充優質蛋白、維生素...
現代人講究食療養生,如今更將其打到了"壯陽補腎"的主意上。韭菜、洋蔥、泥鰍、雞蛋、海藻……這些日常飯桌上的普通食材,被很多人冠上了"壯陽菜"的名號,更別說那...
“中醫先生”說平常我們遇到的便秘、過胖、黃褐斑、痤瘡、口臭、皮膚搔癢、濕疹等問題,都是因為身體“藏毒”了,而臨床上很多嬰兒疾病,如新生兒黃疸、鵝口瘡等,都是由...
為了乳房健康應多吃的食物: 1、牛奶及乳制品 牛奶及乳制品中含有豐富的鈣質,有益于乳腺保健。 2、蔬菜 蔬菜與主食合...
1、要保證產生優良的精子和卵子,飲食上注意多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝臟、豆類及豆制品、海產品、新鮮蔬菜和時令水果等。 2、注意主副食搭配合理,并要多...
我們人類受到了大自然的反噬,深受其害的我們就是造成這一切的罪魁禍首。雞鴨魚、山珍海味同樣受到侵害,不知以后我們是不是會被自己污染的百毒不侵,但是,現今我們吃多...
許多到了生育年齡的婦女總認為營養是懷孕后的事,殊不知,懷孕前,營養習慣的改變,營養狀態的調整,對受孕是非常有用的。 少喝咖啡、茶,少吃巧克力 咖啡...