寶寶俱樂部孕前中醫調理的時間及關鍵
中醫認爲，在孕前的半年至一年，恰到好處的身體調理，不僅能爲新生寶寶一生的體質打下良好的基礎，而且也是年輕媽咪身體“全面整休”的大好時機。
標簽：孕前調理
第5頁孕前母體體質調理
除了在孕前調經，使身體達到受孕的理想狀態外，平時母體體質的增強同樣不容忽視，因爲這關系到寶寶的健康。醫學認爲，母體的體質與優生至關重要。《景嶽全書》：“求子...
孕前需調經
所謂調經是指涸整月經，使行經時間規律，經期長短合宜，經量多寡正常化，因爲量少也有可能有內膜太薄，會使著床不易。此外，血色深淺和經痛的情況，都在調經的範圍內。
孕前中醫調理的作用和調養方法
什麽是孕前中醫調理 准媽媽們想健康順利地度過孕期，生下寶寶，從而在孕前通過中醫學的知識，中藥材等來好好調理一下身體。
孕前4食品 提升生男幾率
英國科學家研究發現，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯。但一些專家說，這一發現還需接受進一步研究的檢驗。
關於葉酸
什麼是葉酸 葉酸是一種廣泛存在於綠色蔬菜中的B族維生素，由於它最早從植物葉子中提取而得，故命名為“葉酸”。葉酸是維生素B族中的一種，也叫做維生素B9，是水溶性維...
超重女性會影響懷孕幾率嗎？
如果這是妳第一次懷孕，而妳又超重的話，妳每個月經周期懷孕的概率會減少8%。如果妳肥胖，這種概率則會減少18%。如果這不是妳第一次懷孕，這些數字會更高，超重是16...
如果準備懷孕能節食減肥嗎
只要妳的日常飲食健康並均衡，妳在準備懷孕期間減重就沒什麽問題。但是如果妳正在進行節食減肥，出於以下幾個原因，建議妳推遲受孕計劃，直到妳的體重接近自己的理想值。 ...
孕前應註意哪些營養攝入
蛋白質是構成生命體的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，孕前夫妻應合理補充富含優質蛋白質的食物。但不能超量攝入，蛋白質物質攝入過量容易破壞體內營養的攝入均衡...
孕前準備之巧用食物排毒
一旦準備孕育一個機靈活潑健康的小寶，作為母親妳擔負著何其重大的責任。懷孕前先通過孕前飲食調理身體，吃以下食物，為身體排毒吧。 【動物血】 動物血液中的血紅...
補充葉酸食譜分享
3個補充葉酸的食譜分享:牛肉卷心菜,扁豆燜面,豬肉蘆筍卷...
孕前巧飲食幫助你生個漂亮寶寶
在這裏，我告訴您一個秘密：女性在懷孕期間如果能有意識地進食某些食物，會對腹中胎兒的生長發育起到意想不到的微妙作用，精巧科學地調配飲食，能幫助您揚長避短，擺脫缺憾...
小蔥炒豬血-孕前營養食譜
材料:豬血350克、小蔥段100克 調料:姜絲、料酒、鹽各適量 做法: 1.將豬血洗凈，切成2厘米見方的方塊，放入開水...
準爸爸媽媽滋補助孕的飲食
備孕專家指出孕前營養補充既要充分又要均衡，通過收集得到以下幾道滋補助孕的食譜。
吃野菜能生男孩 偏方靠譜嗎？
野菜最近也紛紛亮相，蕨菜、薺菜、苦菜等都能在超市裏面買到。有人說，野菜含有豐富的營養價值，對生男孩有極大的幫助，這個偏方是否靠譜? 吃野菜能否生男孩? 許多家庭...