當前位置: 首頁 » "孕期知識" (Page 16)

準備懷孕的媽媽如何飲食

 準備懷孕的媽媽如何飲食?   準備懷孕的營養指導   飲食對你孕育小baby的能力有重要影響,既包括積極影響,也包括消極影響。以下是能提高你懷孕機率的飲食方法:   *準備懷孕前提前3個月到1年對你的飲食進行健康調整。   *現在減少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的攝入量。 ...

詳閱全文 ›››

孕早期營養不良的危害

  這兩種態度都有些極端,在整個孕期,孕婦營養的質和量都很重要,如果營養素缺乏則可能導致母體、胎兒的異常,引發機體的病理生理改變,致使胎兒畸形、流產、早產、妊娠期貧血、妊娠期高血壓疾病、胎兒生長受限及胎膜早破等病變的發生。   腦部發育從胎兒開始   神經系統的發育從胚胎開始,最早在18天時,胚胎就可看到最原始的神經組織──神經板的出現。 ...

詳閱全文 ›››

孕婦在妊娠期應重視精神調攝

 “腹內九月勝過腹外九年”。古代醫家很重視胎兒保健,稱之為“護胎”、“胎教”、“養胎”,認為孕婦不但需要為胎兒提供一定的物質營養,以供其發育,而且在情志方面,也應維持在最佳狀態。   “目不視惡色,耳不聽淫聲,口不出傲言”,保持心情舒暢,以利于母子健康。《內經》針對孕婦的精神調攝,提出要居住清靜,情緒和悅。古代醫家陳無擇在《三因極一病證方論》中指出,孕婦在十月孕期之內要做到:“一月不可縱怒,二月不可驚動,三月不可縱欲及悲哀,四月不可勞逸,五月不可妄思及饑飽,六月不得雜食及針灸其經,七月不可憂郁、叫呼,觸冒煩躁,八月勿食燥物,九月不可懷恐及房勞”。 ...

詳閱全文 ›››

抓住3個關鍵 孕媽選對防輻射服

 現在輻射充斥在我們周圍,我們日常所接觸的手機、電腦、電磁爐、微波爐、等電子產品無一不具有高輻射!在這樣的輻射環境下,孕婦防輻射服可謂是孕媽媽們的救星啊!對于又想漂亮又要顯瘦還要顧及BB舒適的你,是不是在為選擇孕婦防輻射服而煩惱呢?不用糾結,下面我們一起來學習怎么根據款式、面料和輻射效果來選擇孕婦防輻射服。 ...

詳閱全文 ›››

孕媽咪如何抗過敏

  蕁麻疹   蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病,根據致病的原因不同,一般可分為三種情況:   1、物理性蕁麻疹:因為穿著化纖衣物、衣物過緊或曬太陽導致的蕁麻疹。   2、過敏性蕁麻疹:塵螨等過敏原導致的蕁麻疹。   3、自身免疫性蕁麻疹:存在自身免疫性疾病,例如紅斑狼瘡、甲亢、糖尿病等,導致的蕁麻疹。   對胎兒的危害:蕁麻疹會導致瘙癢,使準媽媽夜里睡不好覺,間接地影響胎兒的發育。 ...

詳閱全文 ›››

5種非常危險的懷孕情況

  子宮內懷孕不等于正常著床   然而,除了子宮外孕之外,胚胎若著床在子宮內,就一定是正確的著床、屬于正常的懷孕嗎?那倒未必。事實上,胚胎正常著床的位置是在子宮腔內,長在子宮的其它部分也是不正常著床。此外,著床后胎盤發育附著的位置及侵入的深度,也關系到能否正常懷孕至生產。   第1種 子宮頸懷孕   位置   這是一種罕見的著床,受精卵掉到子宮頸管而著床在子宮頸上,詳細發生的原因并不清楚,可能與之前子宮頸手術或受傷有關。 ...

詳閱全文 ›››

孕婦吃什么對寶寶眼睛好?

  現在,兒童普遍視力不好。有的是后天用眼不當造成的,而有的是先天原因造成的視力低下。媽媽在孕期的飲食習慣與胎兒視力發育也有著直接關聯。媽媽在孕期飲食結構不合理,是造成兒童視力發育障礙的原因之一。那么為了胎兒有一雙明亮健康的眼睛,孕婦吃什么對胎兒眼睛好? ...

詳閱全文 ›››

孕晚期也是流產的危險期!

  一、有安胎需要的孕婦多數屬于懷孕中、晚期階段   自然流產的危險期,主要在懷孕的前三個月。這種自然流產,多半是胎兒染色體等異常所致,是自然淘汰的時期。專家認為,如果不是胎兒染色體異常的自然淘汰現象,而是因為孕婦本身的問題導致流產,根本之計就是找出問題,然后才可以對癥下藥,才能避免再次流產。 ...

詳閱全文 ›››

幫準媽媽消除10大憂慮

  煩惱1:會不會流產或早產?   懷孕初期的準媽媽聽見“流產”二字就會如臨大敵,懷孕后期的準媽媽也是小心翼翼,唯恐寶貝提前來報到。如何避免發生流產和早產是許多準媽媽迫切想知道的事。   懷孕前3個月預防流產   1.有些流產是因為不正常的胚胎所導致,是一種自然淘汰,準媽媽不必強行保胎。   2.有習慣性流產的孕婦,應查清流產的原因并進行治療后再懷孕,從懷孕前就應該接受醫師的指導,按時產檢,重視懷孕各個環節。 ...

詳閱全文 ›››

孕媽如何應對上班的苦惱

  孕媽上班是件辛苦的事情,懷孕后體力下降,工作起來總不如孕前得心應手,有時真的是力不從心,有些工作也沒法很好地完成。面對這些狀況,應怎么辦呢?   狀況1:想睡覺,記性也不好   每天到了下午兩三點的時候,總是全身軟綿無力,眼皮變得很沉,什么事情都做不了,就是非常想睡覺,如果能小睡15 ~30分鐘,狀況就能得以改善。另外,就是記性也不怎么好了,常常會忘事。 ...

詳閱全文 ›››

孕期“小煩惱一點通”

疑惑一:我是個剛懷孕的孕媽媽,也不知道自己是怎么了,變得非常愛吃酸辣粉,而且就固定那一家的。如果一天晚上不吃就會難受得睡不好覺。家人都不允許我吃,說那東西即不衛生又沒有任何營養,可我就是想吃,我該怎么辦?都說孕期營養很重要,我該吃些什么呢? 回答:我們強調孕婦的營養狀況很重要是有一定的原因的。因為胎兒的健康與智力會與孕媽媽的營養狀況有一定的關系。同時胎兒出生后的生活與飲食習慣往往也會帶有母親的影子。所以我們提倡媽媽在孕期要養成健康的飲食習慣。至于該吃什么沒有特別的要求,盡量做到什么都攝取一些,多吃些應季的蔬菜水果、各種雜糧等,盡量不偏食就可以了。 ...

詳閱全文 ›››

準媽媽乘車、購車有講究

  由于多數孕婦出行都很困難,這讓很多家庭萌生了購車的念頭,但很多孕婦不知道自己的狀況能否開車,又怕新車就像新裝修的房子——甲醛等物質超標而影響胎兒……   開車怕系安全帶   不少孕婦的家離單位特別遠,自己開車不敢系安全帶,怕影響胎兒,可不系安全帶又怕剎不住車跟別人碰上,給自己跟肚里的孩子造成危險。總之,就是個矛盾!最后只有讓老公送我,老公出差,就跟單位領導請假休息,但是不能請假時,就真是不知道該怎么辦了。 ...

詳閱全文 ›››

孕婦可以經常看電視嗎?

  如今家庭,電視等家電是家里不可或缺的必備品,很多女性懷孕后,就呆家里,整天與電視電腦為伍,那孕婦可以經常看電視嗎?孕婦看電視有害嗎?針對這個問題,下面我們來一起了解下:   據有關專家對每周接近熒光屏20小時近700名孕婦的調查,發現其中的20%的孕婦發生了自然流產,而對每周接近熒光屏40小時的孕婦調查結果表明,自然流產率就更高了。 ...

詳閱全文 ›››

孕婦春季健康要注意五大事項

  一、防水痘   春季是水痘的高發季節,除了嬰幼兒易被傳染水痘外,孕婦抵抗力低,同樣也要注意孕期的水痘預防,一旦感染,對胎兒的健康發育極為不利。   孕婦在孕期抵抗力低,尤其在水痘高發季節很容易受到傳染,而感染上水痘的孕婦極有可能把病毒傳染給胎兒,情況嚴重的甚至可能導致胎兒發育畸形。而且孕婦在孕期一旦感染水痘,用藥受到很多限制,治療起來顧忌因素很多。因此,在水痘高發季節,孕婦一定要注意自身預防。 ...

詳閱全文 ›››

準媽媽如何處理情緒問題

  精神不佳的情況多會發生在孕中期。此階段狀況穩定,懷孕的新鮮感沒有了,身體的負擔越來越重,你的情緒也會隨之越來越不穩定,很容易患上抑郁癥。如果遇到不順,盡可以向家人傾訴或把自己的孕期生活豐富起來,去做自己喜歡的事。   以下是孕媽媽必須要處理好的情緒:   情景一:   看到馬路上有一只流浪貓媽媽帶著小貓咪穿過,我便潸然淚下,憤怒激動得不知如何是好。 ...

詳閱全文 ›››

寶寶俱樂部 - 媽媽从懷孕到寶寶出生成長的育兒樂園,提供各種媽媽寶寶的育兒知識,經驗分享。

Scroll to top