寶寶俱樂部幫助寶寶長牙的六類食物
嬰兒出生后的鈣攝入情況更多關系到恒牙的健康，而非乳牙。因此，補鈣與否應基于寶寶個體狀況，并聽從保健醫生的建議，不可過量，在寶寶長牙期間，維生素D的補充及曬太...
標簽：寶寶副食品
第7頁適合1-3歲幼兒的健康零食
1-3歲的寶寶應該吃哪些健康的零食呢?專家指導，主要有以下一些： 1、補鈣乳制品 酸奶、奶酪。最佳的寶貝零食，富含鈣、磷、鎂、銅等礦物質、蛋白質...
應對寶寶厭食 要有“鋅”菜式
兒童厭食可能是缺鋅 鋅的主要生理功能就是促進生長發育，被譽為“生命之花”。缺鋅會給兒童帶來一系列的身體不適，缺鋅會導致孩子挑食、偏食，甚至厭食，影響正常...
改變寶寶偏食的小食譜
紫菜小魚粥 做法：將沒有刺的魚肉，用姜和料酒稍稍腌制去腥后過水切碎，與白蘿卜碎、紫菜碎一起煮粥。 胡蘿卜土豆蛋黃糊 做法：煮熟的雞蛋取出部...
12個月寶寶甜點類副食品食譜
烤蛋糕 營養價值：蛋糕的主要成分是面粉、雞蛋、奶油等，蛋糕中含有碳水化合物、蛋白質、脂肪等物質，是寶寶比較喜歡的糕點之一。 材料：面粉3大勺、發酵粉...
12個月寶寶蔬菜類副食品食譜
菠菜沙拉 營養小提示： 酸奶中的鈣更容易吸收，酸奶還有調節腸道的作用。 原料：菠菜，熟雞蛋，配方奶，酸奶 制法： 1. 將菠菜洗凈用開水...
12個月寶寶面包米飯類副食品食譜
夾心面包卷 營養小提示： 面包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質，家庭自制面包可根據寶寶的喜好做出不同的口味和式樣。 ...
12個月寶寶粥面餅類副食品食譜
火腿粥 營養提示：火腿能提供人體所需的蛋白質。 原料：火腿，大米 做法： 1. 取熟火腿切成碎丁備用； 2. 將大米淘洗干凈，先入水燒...
11月寶寶甜點類副食品食譜
蘋果酪 營養提示：奶酪是補鈣的很好食物來源，對于母乳不足，又不愛喝配方奶的寶寶，是補鈣的一個重要途徑。 原料：蘋果，甜奶酪，米粉，橄欖油適量 ...
11月寶寶蔬菜類副食品食譜
奶香菜花 營養提示：菜花影響全面，尤其是含有豐富的維生素C和維生素K等，提供寶寶生長發育的必須營養，維生素K有完善凝血功能的作用。 原料：菜花，配方...
11月寶寶米飯面食湯羹類副食品食譜
棗泥軟飯 營養提示：紅棗富含多種維生素，尤其是維生素C的含量最高，其次含有較豐富的鈣和鐵，有助于提升機體抵抗力，預防貧血，幫助骨骼健康成長。 原料：...
簡單三步 讓你的寶寶愛上吃飯
寶寶不吃副食品解決第一步：副食品類少變 孩子的味覺是很敏感的，因此有的家長害怕孩子不適應，而一味地給孩子吃同一種副食品，而有的家長又想讓孩子有新鮮感，...
10個月寶寶甜點類副食品食譜
胡蘿卜蘋果葡萄布丁 營養提示：葡萄干含有纖維和酒石酸，能讓排泄物快速通過直腸，減少污物在直腸中停留的時間；胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素對眼睛發育特別有益；蘋...
10個月寶寶豆腐湯羹類副食品食譜
肉丸甜菜湯 營養提示：洋蔥能增進食欲，對消化不良和食積都有一定的功效。洋白菜又叫圓白菜、卷心菜，它的維生素C含量很高，能提高人體免疫力，對潰瘍也有食療...
10個月寶寶蔬菜肉菜水產類副食品食譜
菠菜沙拉 營養小提示： 酸奶中的鈣更容易吸收，酸奶還有調節腸道的作用。 原料：菠菜，熟雞蛋，配方奶，酸奶 制法： 1. 將菠菜洗凈用...