2大原則吃出聰明好腦力
從孩子呱呱墜地那刻開始,爸媽就開始承擔起教養寶寶的甜蜜負荷,爸媽不僅希望自己的寶寶能夠快樂成長,也非常重視智力發展。那么,通過正確飲食,可以不費吹灰之力打造...
從孩子呱呱墜地那刻開始,爸媽就開始承擔起教養寶寶的甜蜜負荷,爸媽不僅希望自己的寶寶能夠快樂成長,也非常重視智力發展。那么,通過正確飲食,可以不費吹灰之力打造...
說到營養,現在的小孩正是處在過去所不能及的時期。人們的消費水平隨著現代科技與經濟的進步也在逐年增長。沒有買不到的東西,只要家庭經濟能承擔的。可是恰恰相反,小...
雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿卜……看似平常,但是如果搭配不當,長期食用,有可能會導致營養不良,或者消化不良,更或者導致食物中毒,甚至危急寶寶生命。因此,父母在...
鹽是人體必需的養分之一,不可缺也不可過多,超過了生理需求的鹽分將有害健康。高鹽飲食危害不小,容易引起高血壓等心血管疾病,經常感冒,還會導致寶寶缺鋅、缺鉀。 ...
冬季寶寶戶外活動減少,沒什么機會曬太陽,容易缺鈣,因此需要適當補充魚肝油。春天來了,溫度適宜,陽光明媚,寶寶曬太陽機會很多,可以促進體內維生素D的合成,此時...
春季氣候干燥、萬物復生,細菌、病毒也開始滋生,嬰幼兒很容易患呼吸道傳染病。雖然春天容易生病,但也是嬰幼兒長身體的好季節。這時,如能適當滋補,多給嬰幼兒吃些平...
加餐是可有可無嗎?什么時間給孩子加餐比較合適?哪些是加餐首選的食物?入園后的寶寶如何加餐? 1歲以后的寶寶已經慢慢告別了副食品,這時候的他們是不是已經像...
中醫講究的是藥食同源,用平淡的食品調和脾胃,解決大問題。 在眾多求醫電郵中,最牽動人心的就是孩子的病了。許多孩子,因為某種原因,經常生病,甚至一感冒就...
我們都知道應該給正在身體發育期的幼兒多吃點魚,但兒童吃魚既要注意合適種類又要注意適當食量。即便相對較低的汞水平也會影響到小兒正常發育。 澳大利亞新南威...
但如果吃法不當,就會使其中的營養物質丟失或遭到部分破壞,甚至還會影響寶貝的健康,以下就是媽咪經常容易走進的8個不當之舉。 不當之舉1:沖洗不當 ...
孩子飲食分階段,每個階段的飲食都有一定的忌吃食物。 3個月內不要吃鹽: 3個月內的嬰兒并非不需要鹽,而是從母乳或牛奶中吸收的鹽分足夠了。3個月后,...
下列食譜約1餐的寶寶分量,若要方便烹煮,建議可以4倍分量烹煮,再分為4餐食用。 喉嚨不適時,可以選擇一些具有消炎消腫、潤喉作用的食材,幫助緩解不適,提...
NO.1 水 人體最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨頭,而是柔柔軟軟的水。嬰幼兒體表面積相對于體重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要補充水分。水...
父母都希望把寶寶喂養得很聰明,然而,有時會因自己的一些誤解,反而損害了寶寶的智力發育,都是哪些誤解呢? 1、豆腐含優質植物蛋白,卻不含膽固醇,口感嫩軟...
蔬菜對小朋友的成長大有裨益,可是大多數寶寶似乎天生就對某些蔬菜有抗拒心,為了讓寶寶多吃點蔬菜,有時候你哄,你勸,甚至威嚇,但你的寶寶就是不肯買賬。 難道...