寶寶俱樂部
寶媽的貼心助手

標簽:寶寶食譜

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嬌弱新生兒喂養的5大奧秘

  新生寶寶十分嬌柔,喂養可是有不少講究的,你知道這些喂養要點嗎?讓我們一起探尋其中的奧秘吧。   1、為什么吃母乳的寶寶更容易餓?   探原:胃排...

夏日寶寶祛痱食譜——綠豆粥

  綠豆性涼味甘,有較強的藥力,故本粥能清熱涼血,利濕去毒,適于患濕疹者食用,尤對發熱、疹紅水多、大便干結、舌紅苔黃較明顯者適用。   原料:   綠...

五彩雞米-寶寶俱樂部

五彩雞米

五彩雞米做法簡單。是產婦食譜大全的常見菜。亦是適合小朋友的一道菜。

蔬菜小助手,讓寶寶腸胃好

蔬菜水果豐富的好時節,寶寶們的餐桌也增色不少,但是相對的,食物豐富了,不少寶寶也出現了腸胃不適的情況。怎樣才能讓寶寶吃得健康,吃出好腸胃呢?來看看這四款食物中的...

最具防病功效的五種食物

在我們日常食用的食物中,有一些看似普通的食材有著不為人知的防病功能。下面我們就來看看其中最具防病功效的五種食材。 1、薯類 薯類包括紅薯、山藥、土豆...

寶寶頭髮稀疏該吃什么食療?

  小兒頭髮的變化與疾病及其營養狀況關系密切。一般說來,胎兒在子宮里營養不良,可使嬰兒的頭髮稀疏、細而柔軟,一綹一綹的。患有佝僂病的嬰兒,長到7~8個月的時候,...

7-9個月寶寶便秘吃什么-寶寶俱樂部

7-9個月寶寶便秘吃什么

  Baby特點素描   這一時期,寶寶胃蛋白酶開始發揮作用了,因此這一階段的寶寶可以開始接受肉類食物,我們給寶寶準備的食譜也可以更有滋味一些了,不過還是要遵...

9-12個月寶寶便秘吃什么?-寶寶俱樂部

9-12個月寶寶便秘吃什么?

  大多寶寶已經萌出牙齒了,可以做一些接近成人的飲食給寶寶吃,這樣的話,蔬菜和水果都比較容易選擇了。 可以吃什么:可喂素餡餛飩、餃子、菜色等。      ...

寶寶多吃菌類食物能提高免疫力-寶寶俱樂部

寶寶多吃菌類食物能提高免疫力

  菌菇類食物富含高蛋白,并且含有鐵、鋅、鈣等多種微量元素,以及多種維生素,對增強身體全面素質十分有益。另外,菌菇類還含有人體必需的氨基酸,并且比例合適,可起到...

對付寶寶“春燥”飲食新主張

  春天氣溫由冷轉暖,陽氣上升,寶寶容易“上火”,寶寶要忌食燥熱食品,如羊肉、狗肉,少吃油炸雞、排骨等。一些辛辣食物如辣椒、胡椒、蒜等也要少吃。巧克力、果脯也是...

春天讓寶寶享受營養滋補湯-寶寶俱樂部

春天讓寶寶享受營養滋補湯

  蓮子百合羹可補益脾胃、潤肺,寧心安神。適合于小兒日常食用。用蓮子15克、干百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯,與百合同放在沙鍋內,加適量清水,文火煮...

兒童美味蛋餐:茴香炒蛋

材料:茴香200克、雞蛋5個、植物油、鹽各適量。 做法:1.將雞蛋打散,攪拌均勻;將茴香擇好,洗凈,切成長段。2.鍋置火上,倒入少許植物油,油熱后將蛋液入鍋,攤...

3道食譜 應對小兒營養不良-寶寶俱樂部

3道食譜 應對小兒營養不良

 紅棗是一種營養佳品,被譽為“百果之王”。紅棗含有豐富的維生素A、B、C等人體必須的種維生素和18種氨基酸、礦物質,其中維生素C(抗壞血酸)的含量竟高達葡萄、蘋...

給寶寶加餐的5堂必修課

 加餐是可有可無嗎?什么時間給孩子加餐比較合適?哪些是加餐首選的食物?入園后的寶寶如何加餐?   1歲以后的寶寶已經慢慢告別了副食品,這時候的他們是不是已經像...