寶寶俱樂部
1～3歲幼兒每天吃多少才夠營養
0歲至三歲的幼兒，他的食量還很小，消化系統的吸收能力很有限，他根本吃不下亦不可能完全從固體食物中消化吸收足夠的營養素。 轉眼間，寶寶已到一歲，他開始...
標簽：寶寶飲食
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提高免疫力的6種食物
提高寶寶免疫力是很多媽媽都關心的問題，不要以為提高寶寶免疫力需要吃各種各樣的營養品，只要利用好生活中的這些食物，照樣能提高寶寶免疫力。
培養獨立吃飯的黃金期
所謂黃金期，是多數孩子發育的平均時間段，只是一個建議，不能絕對照搬；每一個孩子都是一個特殊的個體，發育有早有晚，媽媽應當根據自己孩子的發育情況選擇個性化...
讓寶寶的胃口high起來
夏季來了，媽媽們擔心的寶寶夏季厭食也來了，怎樣擊敗寶寶夏季厭食？下面為您介紹三種戰術，擊退厭食，讓寶寶的胃口high起來！ 戰術一、水戰 ...
吃醋改善寶寶夏季厭食
夏季天氣炎熱，寶寶食欲減退，容易厭食。怎樣讓寶寶保持好胃口？媽媽不妨這樣做：在做菜時添加一些香醋、米醋等佐料，可使孩子胃酸變濃增多，起到生津開胃、增強胃...
寶寶早餐都要吃什么
一日三餐，餐餐都不可少，早餐尤其重要。因為前一天的晚餐與第二天的早餐相隔10個小時，甚至更長，這段時間，胃腸屬于空轉狀態，所以經常不吃早餐的人，體內血糖...
兒童喂養中的九大誤區
要注意兒童喂養中的九大誤區： 誤區一:牛奶＋雞蛋的早餐方式 如果早餐沒有谷類食品如饅頭、面條、稀飯等，很容易影響孩子的身高發育...
寶寶夏季該吃啥？
夏季來臨，天氣變熱，溫度升高，孩子會產生一系列生理反應，如精神不振、食欲減退等。這時，若能在膳食上合理安排，適當給孩子吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，...
寶寶夏季飲食攻略
7～8 月時天氣炎熱，嬰兒的食欲也會有所下降，不能按要求增加食量。遇到這種情況時不能著急，千萬不要強迫嬰兒吃。有的一直每天吃兩次米粥的嬰兒現在可能只吃1 次了...
寶寶春季四類食物吃出健康
春季是適于兒童生長髮育的“黃金”季節，也是兒童最容易感染疾病的季節。強身才能健體，要讓寶寶遠離疾病，茁壯成長，家長除了應采取必要的防護措施，最根本的還在于給孩...
11個適合寶寶的健康吃飯方式
除了注重食物的營養搭配，在吃飯方式上，其實也十分有講究。想要寶寶長得健康茁壯，以下11個健康的吃飯方式你不能不知道。 雜食 雜食充分體現...
兒童多吃蔬果會變乖？
據英國媒體報道，英國斯旺西大學心理學教授本頓醫生根據研究50年來英國兒童的飲食習慣發現，家長如果想使有暴力傾向或者過度活躍的孩子變乖，可以從改變他們的飲...
讓孩子愛上吃飯魔法
經常聽到父母抱怨孩子不愛吃飯，每次吃飯都要追著喂，有什么辦法能讓孩子吃飯呢？那時候我沒有任何方法可以幫助他們，但自從我從英國回來，再聽到類似的話，我就告訴他們...
孩子吃零食的四大原則
許多兒童零食不離口，走路時吃、做作業時吃、看電視時吃、聊天時還吃。這樣吃零食不僅影響了正餐，甚至還以零食代替了正餐。兒童如果整天吃零食不離口，會使胃液分泌失調...
哪種雞蛋吃法更適合寶寶
雞蛋歷來被認為是老幼皆宜的營養食品，食用方法也有很多種，到底哪種雞蛋食用方法適合兒童呢？ 有的父母喜歡用開水沖雞蛋加糖給孩子吃，由于雞蛋中...