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月子病的癥狀表現

“月子病”是指女性在生育后一個月內感受了外邪——風寒后,出現一系列的癥狀,其中以關節疼痛者居多,不少女性常會出現手腕、手指關節和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在于分娩后的產婦內分泌發生了變化,全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降,關節囊和關節附近的韌帶張力減弱,使關節變得松弛,在此狀態下,如果產婦過早過多地從事家務勞動或過多地抱小孩,會加重關節、肌腱和韌帶的負擔,容易使手腕、手指關節等部位發生勞損性疼痛。 ...

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產婦產后如何正確洗頭

傳統坐月子民俗認為“坐月子不洗頭!”“坐月子要用姜皮燒開水洗身或擦身!”“要坐滿30天月子!”等等。 幾乎每個老人家都如此言之鑒鑒,還恐嚇說,倘不聽老人言,在坐月期間洗頭洗澡,“攝”了“風”,頭風入腦,一世頭痛,“風”入骨,老來全身骨痛,無法醫治。 ...

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產后7大困擾該怎么辦

生下寶貝固然高興得不得了,可在月子里一件件的麻煩事也會跟蹤而至,給產婦帶來很多麻煩,怎樣解決這些麻煩?   麻煩1.剖腹產手術后我感到腹脹、腹痛,怎么辦?   解決方法:   在產后多做翻身動作,可以促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復,使腸道內的氣體盡快排出,從而改善腹脹。 ...

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怎樣預防產后大出血

胎兒娩出后24小時內,陰道出血量超過400毫升時為產后大出血。這是造成產婦死亡的重要原因之一,發生率約占分娩總數的1%~2%,一般多發生在產后2小時以內,如在短時間內 大量失血使產婦抵抗力降低,就容易導致產褥感染,休克時問過長還可因腦垂體缺血壞死,以后出現綜合征,即產后大出血后遺癥。因此,產婦要和醫生協作,互相配合,以預防產后大出血的發生。 ...

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產后排尿困難怎么辦

許多產婦,尤其是初產婦,在分娩后一段時間內會出現小便困難,有的產婦膀胱里充滿了尿,但想尿又尿不出來;有的產婦即使能尿,也是點點滴滴地尿不干凈,還有的產婦膀胱里充滿了尿,卻毫無尿意。這是怎么回事? ...

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剖宮產后恢復期忌忽視保健

產婦施剖宮產后,其保健意義比自然分娩還重要。 (1)術后4小時絕對臥床休息 無論局麻或全麻的產婦,術后24小時內絕對臥床休息,每隔3~4小時在親屬或護士幫助下翻一次身,以免局部壓出褥瘡。產婦平臥時應注意將兩腿伸直,以利于宮內殘留積血流。放置傷口的沙袋一定要持續壓迫6小時,以減少和防止刀口及深層組織滲血。另外,應保持環境安靜、清潔,注意及時更換消毒軟紙。 ...

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產后為什么有腹痛

產后腹痛的原因是由于子宮收縮所致。子宮收縮時,引起血管缺血,組織敏氧,神經纖維受壓,所以產婦感到腹痛。當子宮收縮停止時,血液流通、血管暢通,組織有血氧供給,神經纖維解除擠壓,疼痛消失,這個過程一般在1~2天內完成。 ...

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產后落髮小知識

由于孕期荷爾蒙的改變,有些準媽媽的頭髮會變得較為烏黑、茂密。雌激素水平高,毛髮更新速度就慢;雌激素水平低,毛髮更新速度就快。懷孕后,雌激素分泌增多,導致毛髮更新緩慢,很多應在孕期正常脫落的頭髮沒有脫落,一直保存到產后。 ...

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產后沒來月經也要避孕嗎?

你生小孩后,如果經過產后檢查,確認身體已恢復健康,那么在可以開始過性生活時,就應當避孕。 因為這時你的卵巢可能已經排卵,具備了懷孕的基本條件。不少人認為產婦在哺乳期不來月經,就不會懷孕,因而根本不避孕,結果卻造成了懷孕。你嫂子就是這種情況。一旦在產后短時間內懷孕,由于子宮壁肌組織尚未恢復正常,子宮很軟,不易收縮,因而在做人流手術時容易引起機械性損傷、過多的出血和子宮穿孔等并發癥。 ...

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產后多久能恢復正常工作

產婦因為分娩時的用力,常覺得很累,所以產后應當好好地休息。頭一兩天最好在床上休息。若產婦身體素質好,產時的疲勞又已消除,同時會陰部沒有裂傷,那么第二天就可以坐起來或下地活動,不過活動量要逐漸增加。半個月后就可以做一些輕便的家務,如擦擦桌子、收拾房間等,這有利于增加食欲,減少大小便的困難。較粗重的工作,如洗衣服、提水、抬重物等暫不能做,避免因勞累而患子宮脫垂的疾病。 ...

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產后應做的檢查

經過產褥期的休息和調養,產婦一般都能自我感覺良好。然而身體內部各器官究竟恢復得怎樣,需要去醫院作一次產后檢查來了解。不要輕視產后檢查。同時,嬰兒也應該進行一次檢查,看看寶寶的生長髮育和營養狀況是否良好。產婦產后檢查一般是在產后42-56天之間進行。 ...

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新媽月子嘴饞 小心惹出胰腺炎

  知道胰腺炎的發病與飲食密切相關。新媽媽你們知道嗎?你們是胰腺炎的高發人群。新媽媽如果在月子期間攝入過多高脂肪、高糖及高蛋白,就為胰腺炎的發病開了“綠燈”。近幾年,在產后,新媽媽發生胰腺炎的病例并非少見。這關鍵就是在坐月子的調理。那么新媽媽如何科學坐月子呢? ...

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產后骨盆肌肉的變化與恢復

經歷分娩之后媽媽身體當新的生命誕生以后,產婦就進入了產后恢復階段。這種恢復意味著產婦自身要將因妊娠、分娩導致全身包括生殖器官的各個方面的變化復原。這里我們將向大家介紹產后私密部位如何恢復? ...

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產后會陰疼痛的護理

會陰是在陰道與肛門之間的皮膚與肌肉,假如該處有縫合口,或是生產時由于嬰兒的頭部通過而造成了瘀血,會陰部位會在最初幾天感到非常疼痛。在此,提供一些改善的方法。 在休息的時候,盡量平躺著,以減輕肌肉的壓力。在臀部與腰部各放一個枕頭,同時在胸部保留一個溝。要小心地避免壓迫到胸部,才不會使乳腺受到壓迫,而導致淤塞。 ...

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產后抑郁的主要因素是疲倦

在孩子幼兒階段,母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要喂食無數次,因此在最初的幾周,母親晚上睡覺也不得安生,要起來喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒有樂趣,前途迷茫。 ...

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