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標簽:坐月子

專家支招如何做好“秋月子”?-寶寶俱樂部

專家支招如何做好“秋月子”?

秋天不似炎熱的夏季,新媽咪不必忍受高溫酷暑;秋天也不似寒冷的冬季,新媽咪不必擔心寒風蝕骨,易感傷寒;看來,“秋月子”的新媽咪有福了,可以輕松做月子。據專家稱,要...

有妊高癥的新媽媽坐月子必知-寶寶俱樂部

有妊高癥的新媽媽坐月子必知

妊娠高血壓綜合癥,也被稱為妊高癥,多數會發生在妊娠20周和產后兩周的時間,大約占所有孕婦的5%。那么,有妊高癥的孕媽媽在坐月子的時候有哪些不得不知的事項呢? 1...

產后“坐月子”不可馬虎大意-寶寶俱樂部

產后“坐月子”不可馬虎大意

坐月子是每個女人一生最為關鍵的時刻之一,如果月子坐不好的話,會給女性一生帶來很多病痛。而月子如果坐的好的話,女性的身體會很快就恢復到產前。那么,坐月子注意事項有...

坐月子千萬不能吃的四種飲食-寶寶俱樂部

坐月子千萬不能吃的四種飲食

生完孩子后媽媽不要以為就可隨意的想吃就吃,吃很多的食物。其實,在坐月子時有四種食物新媽媽們也是不能吃的。有的食物在坐月子時吃了后可能會對新媽媽的身體有不好的傷害...

暖冬食譜幫您度過寒冷月子-寶寶俱樂部

暖冬食譜幫您度過寒冷月子

冬天總是最難熬的一個季節,處于月子期新媽媽由于產后身體虛弱,更害怕寒冷的冬季。為了防止新媽媽在坐月子期間受寒留下“月子病”,新媽媽要格外地注意保暖和御寒。冬季坐...

科學月子的6個保健細節-寶寶俱樂部

科學月子的6個保健細節

月子坐得好壞對女性的影響是很大的,會對將來的健康有非常大的影響,所以中國人坐月子的時候講究很多,但卻太過墨守成規了,有許多的不科學的地方,月子坐得不好,也會遇到...

產后月子 “坐”出性感與美麗-寶寶俱樂部

產后月子 “坐”出性感與美麗

很多孕媽生完孩子后都會抱怨腰圍的尺寸不斷上升,雙腿也因浮腫變得很粗,而且腿上的皮膚也很粗糙。但孕媽媽們只要掌握了正確坐月子的方法,即使在短短一個月內也能恢復美麗...

掌握四要點輕松坐月子-寶寶俱樂部

掌握四要點輕松坐月子

坐月子跟產婦健康息息相關,如果月子沒做好,很可能會落下病根,相反月子做的好,不僅讓人心情好,還能讓身體快速恢復,因而產后坐月子的階段也被稱之為女性一生重要的轉折...

不凍不捂 月子期間穿著注意事項多-寶寶俱樂部

不凍不捂 月子期間穿著注意事項多

傳統觀念中,坐月子時產婦要捂著,不能吹風受寒,有著很多的講究,那么坐月子時產婦的穿著要注意些什么呢? 其實傳統的說法中的這一個“捂月子”的觀點并不科學正確。因為...

產后媽咪6招讓月子病去無蹤-寶寶俱樂部

產后媽咪6招讓月子病去無蹤

月子病是困擾產后媽咪健康的一大病癥,生完孩子的新媽咪身體有所虧損,此時若沒有做好適當的身體調理,容易遺留下病根,對于生活和工作都會有負面的影響,反之若是能夠利用...

月子里不能忽視飲食營養-寶寶俱樂部

月子里不能忽視飲食營養

月子里的保健是多種多樣的,當然最重要還是加強營養,尤其是剛分娩完的幾天,更要多吃易于消化、營養豐富的食物。 一般來說,產婦應該多吃雞蛋、豆腐、魚蝦、牛奶、瘦肉等...

月子里常犯的錯誤盤點-寶寶俱樂部

月子里常犯的錯誤盤點

在生產完以后,新媽媽們的重心都在孩子身上了,這時候不但要照顧寶寶還要坐月子養身體,在極度忙碌同時又作為一個新媽媽沒有經驗的時候,很有可能會因為自己的一個小疏忽或...

坐月子講究科學飲食要摒棄五個錯誤-寶寶俱樂部

坐月子講究科學飲食要摒棄五個錯誤

現在,關于健康,養生方面的說法層出不窮,月子飲食也不例外,很多地方都有關于月媽媽飲食禁忌、建議的各種說法。當然,新媽媽要想讓產后虛弱的身體盡快恢復過來,就必須在...

注意!產后腰部不適不可忽略-寶寶俱樂部

注意!產后腰部不適不可忽略

誕下寶寶的媽媽們肯定會沉浸在跟寶寶見面的喜悅里,但此時對于自己的身體狀態也不可忽略,很多媽咪都會遇上產后腰部酸疼的癥狀,這是為何呢?那是因為坐月子期間體內內分泌...

坐月子選擇合適的水果進食-寶寶俱樂部

坐月子選擇合適的水果進食

坐月子選擇合適的水果進食,對產婦的健康和嬰兒的健康大有好處。古訓稱“坐月子不可吃蔬果”,經科學證明這觀點是錯的,現在小編就為大家傳授經驗,如何在坐月子選擇合適的...