孕媽夏天喝粥消暑增食欲
夏季天氣比較炎熱,如果能吃點冰涼的東西,該是多么的爽口啊,但是這時期的孕婦就不是那么好受的了,冰爽的不能吃,還得整天吃油膩的,下面小編專為孕婦介紹了11種粥,...
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小米紅糖粥 小米所含蛋白質、脂肪、鐵及其他微量元素均比大米多,小米中的維生素B1、維生素B2、含量也比大米高,小米中還含有少量胡蘿卜素,大米、小米二者...