孕期良好睡眠的基本要素
懷孕經常會帶來許多不適,包括惡心、燒心、腿不寧綜合征、打呼嚕等,以至于會影響到你的睡眠。孕婦睡眠的這些問題有時不可避免,而且可能會由于你懷孕前形成的不良睡眠習...
懷孕經常會帶來許多不適,包括惡心、燒心、腿不寧綜合征、打呼嚕等,以至于會影響到你的睡眠。孕婦睡眠的這些問題有時不可避免,而且可能會由于你懷孕前形成的不良睡眠習...
在你的夢里…… 如果你正在做離奇的夢,別擔心,你不會瘋掉的!在懷孕期間,你的夢可能變得比從前更加不真實,這都是由于你體內荷爾蒙水平的變化所引起的,摻雜著...
在你的夢裏…… 懷孕後,你是不是奇夢不斷?很多准媽媽都發現在懷孕期間,她們的夢比以前更奇怪。《女人的身體,女人的夢》一書的作者、美國解夢專家帕特裏夏•加菲爾...