如何讓寶寶睡覺順利地睡覺
導語:寶寶的睡眠情況是父母最擔心的事情,這是因為他的睡眠質量直接影響了身體發育乃至智力發育。面對不能乖乖去睡覺的孩子,可以試試下面的2招。 1-3歲的孩子,...
導語:寶寶的睡眠情況是父母最擔心的事情,這是因為他的睡眠質量直接影響了身體發育乃至智力發育。面對不能乖乖去睡覺的孩子,可以試試下面的2招。 1-3歲的孩子,...
讓孩子擁有良好的睡眠習慣有一個前提,那就是讓寶寶及時上床睡覺。當然,孩子是每天睡前哭鬧折騰,還是安靜地入睡,這完全取決于家長怎么做。除了每天按時把寶寶安置好睡覺...
1歲到1歲半寶寶常見睡眠問題 這一年齡段的寶寶會面臨入睡困難或夜裏經常醒來的問題。造成這兩個問題的原因有可能是寶寶正在經曆著新的發育裏程碑,特別是站和走。你...
2~3歲寶寶常見睡眠問題 如果在換到大床上之後,你的寶寶開始更頻繁地從床上爬起來,你要讓他鑽回被窩,然後堅決地跟他道晚安。除此以外,怎樣控制局面則因人而異了...
1歲半到2歲寶寶的典型睡眠狀況 現在你的寶寶應該每天晚上睡大概10~12小時,白天需要睡個2小時的午覺。當然,有些寶寶在2歲之前一直要在白天睡兩小覺。如果你...
1歲到1歲半寶寶的典型睡眠狀況 現在你的寶寶已經是完全意義上的學步幼兒了,但他還需要像小時候一樣充足的睡眠。在寶寶滿2歲之前,他應該每天睡13~14個小時,...
2~3歲寶寶典型的睡眠狀況 在2~3歲之間,你的寶寶每天晚上大概需要睡11個小時,白天需要睡1小覺,約1個半小時到2小時。這一年齡段的寶寶通常在晚上7點到9...
本文作者爲奧爾文•威爾森博士,英國皇家蘇雷郡醫院的高級兒童心理顧問、兒童睡眠問題專家。 兩三歲的孩子與睡眠 兩三歲的孩子剛上幼兒園、參加聚會、遊泳、或甚至只...
本文作者爲奧爾文•威爾遜醫生,英國皇家蘇黎郡醫院的兒童心理學咨詢師,專門研究兒童睡眠問題。 睡眠的階段 雖然我們可能會把睡個好覺說成“睡得像個木頭”,但實際...