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標簽:產後恢復

產后多久會來月經?-寶寶俱樂部

產后多久會來月經?

產后多久會來月經呢?每月一次的月經雖然給女性帶一定的小麻煩,但它是婦成熟的標志,同進也可以顯示女性身體是否健康的一種提醒,但也都知道女性在一懷孕的時候,月經就不...

產后要如何喚醒自己的欲望-寶寶俱樂部

產后要如何喚醒自己的欲望

常常聽到有很多女性表示在分娩后的數月內,甚至數年內她們幾乎沒有性趣。當然,這種現象很差勁。然而,讓女性沉睡的性欲望被重新喚醒是有可能的。而最重要的是:年輕的媽媽...

子宮脫垂癥分度的的治療方法-寶寶俱樂部

子宮脫垂癥分度的的治療方法

我們平常所說的子宮脫垂,是指子宮自正常的位置沿陰道下降,子宮頸外口達坐骨棘的水平以下,嚴重者子宮全部脫出于陰道口外,這樣的病癥就是所謂的“子宮脫垂”。子宮脫垂的...

新媽媽如何預防產后風濕?-寶寶俱樂部

新媽媽如何預防產后風濕?

十月懷胎是每個媽媽都要經歷的艱難過程,但是順利生下健康寶寶并不意味著結束,產后的護理也是十分重要的。作為最常見的由于不細致導致的產后風濕,新媽媽們應該怎樣預防呢...

新媽媽不可踏入的的六大雷區-寶寶俱樂部

新媽媽不可踏入的的六大雷區

分娩后,新媽媽們身體虛弱,需要補充足夠的營養恢復體能。對于如何補充營養,很多新媽媽陷入操作上的誤區,下面跟小編一起來看下,在飲食上的幾大雷區。 1.過早大量喝湯...

如何避開產后常見的幾大煩惱?-寶寶俱樂部

如何避開產后常見的幾大煩惱?

堅持奮斗了十個月,感受了整個孕期的酸甜苦辣,平安生下寶寶固然可喜,但是隨之而來的挑戰也不可松懈,像是產后惡露以及月子期的調理等,新媽咪多了解些產后的護理小知識,...

新媽媽抱寶寶的姿勢不對影響體型-寶寶俱樂部

新媽媽抱寶寶的姿勢不對影響體型

懷胎十月,一朝分娩,終于寶寶生出來啦,媽媽們總是忍不住自己對寶寶的喜愛之情,長時間的把他們抱在手中。可是抱孩子的動作堅持久了,就免不了腰酸背痛,而長久的只使用某...

產后祛斑易犯的三大誤區-寶寶俱樂部

產后祛斑易犯的三大誤區

產后妊娠斑是困擾很多愛美媽咪的問題,原本光潔緊致的肌膚變得松弛暗沉,這對于很多對自身形象高標準的年輕辣媽來說是無法妥協的情況,祛斑當然刻不容緩,但是您努力祛斑的...

剖腹產后滋補的飲食推薦-寶寶俱樂部

剖腹產后滋補的飲食推薦

剖腹產后滋補的飲食推薦。產婦的飲食一定是精挑細選,層層把關過后才可以的,其中,剖腹產飲食的安排和飲食的注意事項與順產有一定的差別,準備剖腹產的準媽媽們不妨多了解...

減輕剖腹產不適的好辦法-寶寶俱樂部

減輕剖腹產不適的好辦法

很多女性為了避免自然分娩的痛楚,選擇了剖腹產分娩,雖然少了分娩過程的疼痛,但是若是術后沒有好好護理,剖腹產傷口就不能很好的愈合,將會給產婦身體健康埋下隱患。那么...

注意!產后腰部不適不可忽略-寶寶俱樂部

注意!產后腰部不適不可忽略

誕下寶寶的媽媽們肯定會沉浸在跟寶寶見面的喜悅里,但此時對于自己的身體狀態也不可忽略,很多媽咪都會遇上產后腰部酸疼的癥狀,這是為何呢?那是因為坐月子期間體內內分泌...

产后散步锻炼该怎么做

生完寶寶之后,媽媽們首要考慮就是通過科學調理讓自己身體恢復,合理飲食搭配適度運動是最好的選擇,產后身體受限不能夠做劇烈運動,飯后散步等輕度運動是很多產后媽咪的首...

坐月子期間如何讓奶水充足-寶寶俱樂部

坐月子期間如何讓奶水充足

很多育兒專家都提倡母乳喂養,因為母乳是最適合寶寶的食物,各位媽媽如果能學會讓新媽咪奶水充足的五個小絕招,就可以保證奶水充足,滿足寶寶對營養的需求,讓寶寶健康成長...

產后癥狀大集合 看你中招沒中招-寶寶俱樂部

產后癥狀大集合 看你中招沒中招

對于新手媽媽來說,增添的新生命會讓我們手忙腳亂,以至于我們會忽略掉自己身體的一些癥狀,但小編在這里要提醒一下媽媽,有些癥狀我們可以不用去理,但有些癥狀,媽媽們必...

幾個方法幫你產后恢復記憶力

有老話說“一孕傻三年”,還有“十孕九傻”這一說法,當然這個傻不是說變成傻瓜了,而是懷孕后老是會忘東忘西的,都是不記得事情或東西,或者剛發生的事情就是突然想不起來...