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剖腹產后滋補的飲食推薦

剖腹產后滋補的飲食推薦。產婦的飲食一定是精挑細選，層層把關過后才可以的，其中，剖腹產飲食的安排和飲食的注意事項與順產有一定的差別，準備剖腹產的準媽媽們不妨多了解...

哺乳新媽咪應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰酸腿痛，還可能因為奶水中的鈣量不足影響嬰兒的生長髮育;在自身鈣量不足的情況下哺乳，還可能...

材料雞腿2根，四物藥材1份　　調味料米酒1大匙，水4杯，鹽半茶匙　　做法　　1、雞腿...

　　產后風濕就如同牙病一般“疼起來真要命”，是女性疾病中的大敵之一，為什么說對女性危害大，也是因為產后或人工流產術后體虛之時，受風寒濕邪，傷及關節、皮膚、筋脈、...

　產后喝湯忌盲目　　由于最近的美食太多，朵朵媽抱著慰勞自己的心理狂吃了幾天，結果就遭到了無情的懲罰。朵朵奶奶和朵朵姥姥商量后，專門與李茜一起制訂了一份“...

當歸有活血補血的作用。黨參有補中益氣、生津止渴、養血補肺的作用。黃芪有補氣升陽、益衛固表等作用。三種藥物與羊肉制成湯菜，具有補益氣血、散寒止痛的作用。可用于防治...

　雞蛋是每天最常吃的食物，可是有些人卻不會“吃”，常走入以下誤區。　　誤區一：產婦吃雞蛋越多越好　　產婦在分娩過程中體力消耗大，消化吸收功能減弱，肝臟解...

　（一）豬血：　　豬血中含有人體不可少的無機鹽，如鈉、鈣、磷、鉀、鋅、銅、鐵等，特別是豬血含鐵豐富，每百克中含鐵量45毫克，比豬肝幾乎高2倍（豬肝每百克含鐵...

產後第一周妳的腸胃比較弱，妳最好少食多餐，不要吃過於肥膩、辛辣刺激或過涼過鹹的食物。傳統上，產後最初幾天的飲食以粥、湯、軟面為主，一周後再加固體食物。在惡露未盡...

不管妳是順產還是剖腹產，分娩過程中妳都會耗氣傷血，產後處於氣血兩虛的狀態。因此，坐月子期間的飲食調理十分重要。我們為妳精選了一系列補血補氣的坐月子食譜，為妳的產...

產後妳的腸胃處於消化力比較弱的階段，再加上坐月子期間活動會比較少，很容易發生便秘。增加膳食纖維的攝入，比如適當多吃粗糧、蔬菜和水果。產後可以吃的蔬菜有蓮藕、黃花...

剖腹產後的產婦坐月子吃什麽更有助於身體恢復？剖腹產產婦需要通過合理的飲食來調補身體：攝入足夠的蛋白質以快速修復身體；食用新鮮水果和蔬菜利尿防止便秘；補充豐富的鐵...

產後惡露應該是逐天減少的，並在幾周後消失。如果惡露持續時間過長，就被稱為惡露不盡。我們根據惡露不盡的幾種不同類型，精選了這幾款坐月子食譜，妳可以根據自己的實際情...