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標簽:補鈣食譜

南瓜蝦米小米粥 BB補鈣好

蝦米不僅是很好的調味品,而且有較好的營養價值,是優質的補鈣佳品。一般蝦米里含有較多的礦物質和蛋白,還含有較多的鈣,對維護骨骼健康、促進骨骼發育都有好處。

專為0-3歲寶寶設計的補鈣食譜

魚菜米糊  原料:米粉(或乳兒糕),魚肉和青菜各15-25克,食鹽少許。  制法:將米粉酌加清水浸軟,攪為糊,入鍋,旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗凈後,分別剁...