寶寶家園剖腹產後黃金6小時是產後恢復與哺乳銜接關鍵期！
媽咪掌握親餵時機、家屬協助護理重點，幫寶寶奠定健康基礎同時促進自身復原。
** 1. 哺乳別等待！清醒就能親餵**
不少媽咪擔心「術後麻醉會影響哺乳」，其實不論全身或半身麻醉，只要意識清醒、體力允許，就能開始親餵——麻醉藥物進入母乳的量極低，術後止痛泵用藥也經安全評估，都不影響哺乳。
若需使用抗生素，請主動告知醫師哺乳需求，醫師會選用哺乳安全藥物（如盤尼西林類）。及早哺乳不僅讓寶寶吸收珍貴初乳，寶寶吸吮更能刺激子宮收縮，幫助媽咪減少產後出血。
** 2. 初乳早已備妥！孕期20週就開始分泌**
「剛剖腹沒母奶先補配方奶？」這是常見迷思！事實上孕期20週左右，乳房已開始分泌金黃色初乳。哺乳遵循「供需平衡」原則，寶寶吸吮刺激越多，奶量會逐步增加。
產後2-3天初乳雖量少，卻富含免疫球蛋白與生長因子，能幫新生兒建立腸道防禦屏障，這是配方奶無法取代的。別急著補配方奶，多讓寶寶吸吮才是建立奶量關鍵。
** 3. 身體恢復重點：臥姿、飲食、下肢照護**
麻醉未退階段需特別注意：
‧家屬每15-20分鐘協助按摩腿部 從腳踝往大腿輕柔按壓，或協助勾腳踝動作促進血液循環，降低血栓風險。
** 4. 肌膚接觸技巧：避開傷口喚醒哺乳本能**
媽咪清醒後即可進行肌膚接觸，將寶寶裸露前胸（避開腹部傷口），讓寶寶偏向左/右側。寶寶感受媽咪體溫與心跳時，會自然啟動尋乳反射。若媽咪仍疲倦，需家屬在旁守護避免壓到傷口。
** 5. 哺乳順其自然！觀察嬰兒飢餓訊號**
持續肌膚接觸1小時，多數寶寶會主動尋乳。家屬勿催促哺乳時間，只要含乳姿勢正確（含住乳暈避免乳頭破皮），就讓母嬰自行磨合。新生兒胃容量僅5-7ml（彈珠大小），可透過每日6片濕尿布、2-3次排便及體重增長（滿月增600克）判斷進食足量。
** 6. 初乳重要性遠高於「吃飽」**
初乳的腸道保護功效無法替代！寶寶哭鬧時應增加肌膚接觸與吸吮刺激，非立刻補配方奶。僅在媽咪無法哺乳（如併發症治療）或寶寶低血糖等特殊情況，經醫師評估後才需補充。
貼心小提醒：產後6小時「穩定」重於「急切」
剖腹產後首重平穩恢復與建立母嬰連結，按需哺乳、充足休息、家屬協助護理，就是最理想的照顧模式。給自己和寶寶多點磨合時間，母乳哺餵與身體復原都會漸入佳境～
