如何分辨孩子是調皮還是過動症?三大關鍵區別一次看懂

許多媽咪發現孩子上課坐不住、愛講話就擔心是過動症,但其實要先確認是不是教學內容太無趣或身體不舒服等原因!本文教你從【關係連結】、【行為動機】和【場合一致性】三大面向,輕鬆區分孩子是單純淘氣還是注意力不足問題。

媽咪們常遇到的狀況劇:寶貝上數學課總是東摸西摸,但上美術課卻超專注?這種「看場合表現」的行為通常是調皮喔!過動症孩子的注意力問題會出現在各種場合,不管是喜歡的課程、居家環境還是親友聚會都難以控制行為。

最容易被誤解的關鍵差異

  1. 師生關係影響度:孩子如果只是討厭某位老師,在特定課堂搗蛋,這屬於行為問題
  2. 吸引關注目的性:故意吵鬧要大人注意的通常是調皮孩子,過動兒行為往往沒有特定目的
  3. 行為模式一致性:從教室到客廳都坐不住的孩子才需要特別注意

最新研究發現:台大兒童心理團隊觀察發現,過動孩童比一般孩子更難抵抗眼前誘惑!實驗中讓孩子獨處面對玩具,過動組碰觸玩具的頻率高出2倍,且無法用「數數」或「自言自語」等方式延遲滿足感。這解釋了為什麼很多孩子玩電動超專注,寫功課卻拖拖拉拉~

給家長的實戰守則

  • 觀察孩子在遊戲時的專注度(能長時間投入喜歡活動通常非過動症)
  • 紀錄行為出現的場所頻率(製作簡單的日常觀察表)
  • 注意是否有生理因素(鼻塞、腸絞痛等身體不舒服也會影響注意力)

育兒專家提醒:別急著給孩子貼標籤!先排除感冒不舒服、教學方式不符合孩子程度等因素,若在三個月內持續出現跨場合的注意力缺陷,再尋求專業評估。媽咪們也可以多利用「角色扮演遊戲」訓練孩子的自我管控能力,從日常互動中幫助寶貝學習延遲滿足喔!