寶寶暖胃

營養食譜

冬季如何給寶寶暖胃

  入冬后,寶寶因為受到冷空氣的刺激,胃腸易發生痙攣性收縮,因此,抵抗力和適應性隨之降低。加上很多寶寶夏季有貪食冷飲冰品的習慣,到了冬季脾胃功能減弱的現象十分明顯。因此,今冬如何利用飲食調養,將寶寶的胃口“暖過來”,是媽媽們的當務之急。   家居護胃飲食原則——多甘多暖,遠離寒酸   甘味食物能滋補脾胃。但中醫所說的甘味食物,不僅指食物的口感有點甜,更重...