寶寶家園害羞是寶貝成長過程中常見的保護機制，1/5兒童天生容易害羞！專家提醒，適度害羞不必過度擔心，關鍵在於建立正確引導方式，幫助寶貝在社交互動中舒展身心。
每個寶寶的個性都不同，你知道其實有五分之一的孩子天生容易害羞嗎？根據育兒專家觀察，6~7個月大的寶寶見到陌生人開始減少笑容，7~9個月可能出現緊張反應，這些其實是正常的心理防禦機制。
儘管害羞是保護自我的方式，但過度害羞可能影響未來的社交發展。研究發現害羞孩童容易缺乏解決衝突的自信心，因此爸比媽咪需要掌握黃金教養時機！
育兒專家三大引導策略
- 給足觀察時間不強迫 當寶貝不願意打招呼時，與其強迫不如將寶貝輕擁懷中，家長先與對方自然交談，讓寶貝透過觀察建立安全感。專家特別提醒：「勉強稱呼陌生人反而加深恐懼感」。
- 量身打造社交機會 帶害羞寶貝出門像「練功」要循序漸進！從親友聚會、公園遊戲到超市採購，都是自然的社交練習場。重要訣竅是選擇友善環境，避免讓寶貝經歷驚嚇體驗。
- 正向鼓勵取代標籤 「寶寶今天主動牽妹妹手好棒哦！」具體的積極回饋遠比說「不要害羞」有效！切記避免在寶貝面前貼上害羞標籤，這比害羞本身影響更深遠。
5步驟實際引導法
- 接納真實個性：4歲半寶貝已是獨立個體，接納他當下的反應比強求改變更重要
- 杜絕負面標籤：避免在寶貝面前討論他的害羞表現
- 陪伴參與示範：親子共同表演能大幅降低緊張感
- 尊重孩子節奏：不是每個孩子都必須成為「社交達人」
- 即時正向回饋：即使是小小進步，熱烈鼓掌都能強化自信心
特別提醒爸媽，當寶貝完成社交互動後，立即給予溫暖擁抱非常重要！研究顯示，充滿愛的肢體接觸能促使大腦分泌幸福荷爾蒙，幫助寶貝建立正向連結。
