寶寶家園備孕夫妻 14條注意事項需遵守
在女性備孕前期，為了寶寶能夠健康的成長和發育，男女雙方必須了解一些孕前的注意事項，大家可要仔細的觀察一下啊，看看哪些是你們必須要注意的。
孕前知識 第13頁
孕前知識包括孕前準備，孕前飲食禁忌，孕前調理，孕前調養，孕前健康檢查等孕前相關知識。
夫妻備孕不能忘了這九件事
生一個健健康康的寶寶是每位準爸爸準媽媽的心愿，為了避免導致畸形的危險因素，準媽媽們就需要在妊娠前及妊娠早期加以注意，特別是下面9件事，準媽媽們千萬別忘了做!
過度減肥影響懷孕
現代女性以瘦為美，“纖美女性”成為時尚，超薄型、鉛筆型等身材使女性樂此不疲。但蜂腰細腿的代價卻是有可能與生寶寶絕緣。這樣說也許危言聳聽，醫學家的研究卻使我們吃驚。
備孕夫妻的最佳受孕日程表
盡享新婚的甜蜜之后，計劃要個健康寶寶的夫妻一定很想知道在懷孕前該作好哪些準備。按照“優孕”這一全新的生育理念：在受孕—精子和卵子結合那一刻的前六個月，就必須開始做孕育的準備工作。
自判懷孕困難的5個征兆
你知道怎樣可以看出自己是否適合懷孕呢?假如你有以下的癥狀，你的懷孕路會很艱難。快來和小編一起了解一下是哪幾種癥狀，早發現早治療。
私處毛髮“瘋長”
如果發現大腿內側的毛髮愈發濃密，有向腹部轉移的傾向，而且從三角形越長越像正方形，那可能預示著多囊卵巢綜合征(PCOS)。這也許是體內激素水平失衡，雄性激素占了上風所致。
懷孕前應終止吸煙飲酒
生活中我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時不是大問題，而對于計劃懷孕的夫妻，尤其對已經懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重障礙。
孕前應積極調整不正常體重
孕前體重與新生兒的出生體重相關。許多出生體重低的嬰兒，往往是母親孕前體重較低，或孕后體重增加較少。有的婦女生出巨大嬰兒，這常與孕前或孕后營養不合理有關。因此，孕前營養非常重要。所以，準備懷孕的女性，無論身體過胖過瘦都應積極進行調整，力爭達到正常狀態。小編這就帶您了解一下孕期如何做好體重管理。
夫妻都要共同做好懷孕的精神準備
如果婚后夫婦都希望盡快要孩子，雙方必須從心理與精神上做好準備：
- 接受懷孕特殊的變化：妻子形體變化、飲食變化、情緒變化、生活習慣變化以及對丈夫的依賴性。
- 接受未來生活空間的變化：小生命的誕生往往使夫妻雙方感覺生活空間變小了。
身高與遺傳的關系
一般來講，個子高的父母生的孩子也是高個，個子矮的父母生的孩子也是矮個，但是遺傳對身高的影響不超過80%，據統計，孩子的身高，從父親那里遺傳35%，從母親那里遺傳35%，剩下的30%決定于環境，與這個數字相應，高個子的父母生下的孩子70%的概率是高個，相反，矮個子的父母生下的孩子70%是矮個。還有一種說法是孩子長的高還是矮,比較而言與母親的身高關系更密切一些。
經常使用電腦是否胎兒會畸形
電腦的監視器的基本構成部分是陰極射線管，當陰極射線管發射出的電子流撞擊在熒光屏上時，可產生對人體有害的射線，但是電腦的監視器的外殼可以吸收大量的放射線，人體實際上所受到的射線照射計量 為6毫拉得，這與孕期所充許的最大照射劑量5拉得相去甚遠。所以，電腦所發射出的射線不會對胎兒造不良影響。
影響懷孕的幾大疾病是什么
以下疾病不僅直接影響孕婦的健康，而且懷孕后也影響著胎兒的成長與發育，準備懷孕的夫婦一定加以重視，在以下疾病治愈后再開始您的懷孕計劃。
你做好懷孕的心理準備了嗎
懷孕和分娩是女性一生中最重大的事情。大部分人在評價女人時常常這樣說：“一個女性只有經歷了戀愛、婚姻、懷孕、分娩、做母親這一過程，才算是擁有了一個完整的人生，才稱得上是一個完整而成熟的女性。”
夫妻雙方應做孕前保健
雙方年齡及健康狀況：雙方年齡因素可影響妊娠。例如女性＜18歲或＞35歲是妊娠的危險因素，因易造成難產或發生其他產科并發癥。＞35歲婦女發生胎兒染色體異常（三體型染色體）率增高。許多資料表明女性生育年齡在25~29歲間孕產婦及圍產兒死亡率最低。男性＞45歲者，易出生染色體異常兒。
妊娠前夫婦身體應當保持健康，沒有活動性疾病，尤其女方如果有營養不良、貧血等...
準爸爸孕前準備注意事項
1.準爸爸應該注意的飲食問題
①吃富含維生素C和抗氧化劑的食物，因為維生素C和抗氧化劑能減少精子受損的危險，提高精子的活性。
②飲食中應保證鋅的攝入量，每天至少12毫克到15毫克。研究表明，即使是短期鋅缺乏癥也會減小精子體積和睪丸激素含量。富含鋅的食物有瘦牛肉、烏雞肉等。
流產后多長時間適宜懷孕
流產對于婦女來說是一件大事，要消耗大量的體力和精力。因此婦女流產后，體力需要恢復，子宮和卵巢需要“休整”，大多數流產往往還要刮宮或吸宮以清除宮腔內的殘留組織，這就使子宮內膜受到損傷，要恢復正常就得有一段時間的休養。這種情況，與莊稼收割后總得進行翻土、耕耘、施肥，然后再栽苗的道理是一樣的。受精卵是種植在子宮內膜上的。流產后的子宮內膜受到損傷，如果新的子宮內膜尚...
