寶寶俱樂部
寶媽的貼心助手

标签:懷孕腳抽筋

孕期知識

懷孕腳抽筋的解決辦法

懷孕7個月後試過幾次腳抽筋,有時還是晚上睡著覺的時候。 如果老公在家的話,都是讓他幫忙壓住腳的。 後來有次聽朋友說,腳抽筋時把手舉起來就可以了。 試了幾次,都是有效的。 如果是左邊的腳抽筋,那就踮起左腳尖,同時把右手向上盡量的伸直。 同理,...