面對寶寶叛逆期這樣做！4招建立正向親子互動關係

當寶寶進入叛逆期，爸媽的應對方式決定親子關係發展方向！

面對家中寶貝突然變得愛唱反調、動不動就哭鬧，許多台灣家長常感到手足無措。其實只要掌握正確方法，叛逆期正是培養孩子情緒管理能力的關鍵時刻！

1. 冷靜應對法

當孩子情緒激動時，硬碰硬只會讓場面更失控。建議爸媽先深呼吸保持冷靜，用「媽媽知道你很生氣」開啟對話，等孩子哭完再進行溝通。記得這個階段的小童常用哭鬧試探家長底線，溫柔而堅定的態度最重要哦！

2. 溫暖陪伴術

每天撥出15分鐘專屬親子時間超級有效！透過畫畫、說故事等活動，讓孩子感受到爸媽滿滿的愛。當寶寶主動收拾玩具或分享食物時，別忘了用「你好貼心」具體稱讚，增強正向行為的出現頻率～

3. 趣味激將法

利用孩子愛競爭的天性，設計「看誰先把衣服穿好」的小遊戲。也可假裝苦惱說：「這個拼圖好難喔，寶寶應該不會？」通常寶貝會迫不及待想證明自己，自然減少反抗行為還能培養成就感！

4. 心理成長課

透過繪本引導孩子認識情緒，教他區分「生氣像火山」、「開心像彩虹」。玩角色扮演時教導：「熊熊搶玩具時該怎麼說？」逐步訓練情緒表達與自制力，這些都是促進心理健康的重要基礎呢！