寶寶家園新生兒掉髮總讓爸媽心驚驚！其實多數是生理性掉髮會自然恢復，透過睡姿調整與溫柔護理就能改善。不過若伴隨頭皮異常或6個月後持續掉髮，務必立即諮詢醫師喔！
寶寶頭上出現「地中海」怎麼辦？如果是由荷爾蒙變化或疾病引起的掉髮，只能耐心等待新髮長出。但若是長期固定睡姿造成的摩擦掉髮，媽咪可以試著調整睡眠位置——今天睡床頭、明天換床尾，寶寶自然會轉頭看不同方向，避免固定部位摩擦。
使用嬰兒定型枕時，記得搭配「左側睡→仰睡→右側睡」的輪替原則，每天也要安排[趴趴時間]！這不僅能舒緩後腦壓力，對身體發展更是關鍵。推薦媽咪每天讓寶寶在清醒時趴臥3-5次，每次從1分鐘開始慢慢延長。
特別注意！若寶寶出現這3種情況要立即就診： ❶ 6個月後仍持續掉髮 ❷ 頭皮有紅腫脫屑 ❸ 出現圓形禿塊 醫師可能會開立抗黴菌藥膏治療癬症，圓形禿則需兒童皮膚科進一步檢查。別擔心，多數寶寶的圓形禿會自行復原，較大孩童才需生髮治療。
針對摩擦掉髮的日常護理3要訣： ✨ 選用天然洗髮品輕柔清潔 ✨ 使用寬齒梳溫柔整理細軟髮絲 ✨ 避免過緊髮飾或頻繁梳理
如果寶寶出現拉扯頭髮的習慣，這可能是焦慮的訊號！除了制止行為，更要與醫師探討背後原因，可能是環境變化或分離焦慮所致。找到壓力根源並緩解後，頭髮就會逐漸長回來囉～
媽咪請放心，9成以上的嬰兒掉髮都是暫時性的！通常在週歲前就會長回濃密秀髮，期間只要保持頭皮清潔、調整睡姿，必要時諮詢專業醫師，就能安心陪伴寶貝度過這個過渡期！
