孕期羊水的六大功能解析｜孕媽必看！胎兒健康发育關鍵

羊水不僅是胎兒的天然保護屏障，更參與消化系統與骨骼發育等重要過程！從懷孕初期到分娩前，羊水量變化直接影響寶寶健康，讓專業婦產科醫師帶妳全面了解羊水的奧秘。

羊水是什麼？

孕媽咪子宮內的羊膜囊中，充滿著具有多重保護功能的液體——羊水。這些看似普通的液體，其實擔負著六大關鍵任務：

• 擔任天然防震緩衝層，當媽咪意外跌倒時保護胎兒不受傷
• 避免臍帶受壓迫影響氧氣供應
• 維持子宮內恆溫環境
• 阻隔外部細菌感染
• 提供胎兒活動空間幫助肌肉骨骼發展
• 透過吞嚥練習促進消化系統成熟，肺部吞吐動作鍛鍊呼吸能力

羊水的來源秘密

懷孕14週前，媽咪體液會經循環系統注入羊膜囊。進入孕中期（約4-6個月）後，胎兒開始吞嚥羊水，經腎臟過濾後以尿液形式排出，接著再次循環利用——這意味著羊水主要成分其實是寶寶的尿液喔！

羊水量如何變化？

從懷孕初期到34週左右，羊水量會持續增加到約1100毫升，這段期間胎兒就像住在專屬游泳池裡。34週達高峰後，隨著預產期接近會自然減少，直到分娩時降至約800毫升，這個過程對順利生產非常重要！

特別提醒：當羊水量過多（羊水過多症）或過少（羊水過少症）時，都可能影響胎兒健康發展。建議定期產檢追蹤，若有異常情況應立即諮詢專業醫師。