寶寶家園當媽咪發現3歲寶貝白天已經能控制如廁，卻仍依賴夜間尿布時，該如何引導戒除呢？專業育兒指南告訴妳掌握時機的關鍵技巧與實用訓練方法。
大多數寶貝戒夜間尿布的時間會比白天稍晚，不過當寶貝白天如廁訓練穩定後，就能開始嘗試夜晚不包尿布囉！記得要先和寶貝好好溝通，解釋這樣做的原因，並且提醒他「晚上想尿尿要起床去廁所」喔！
有些家長會等寶貝早上尿布完全乾爽才開始訓練，不過其實在達標前嘗試取下尿布也是好方法。寶貝發現沒穿尿布時，行為模式往往會自然改變呢！記得在床單下鋪防水保潔墊保護床墊，或選購含吸收層的一次性床墊，雖然便利但較花錢，可重複使用的款式則是環保又經濟的選擇。
訓練關鍵細節：
- 睡前最後動作一定是上廁所
- 房間到廁所走道要點夜燈確保安全
- 早上無論有無尿床都要養成如廁習慣
當寶貝成功整夜沒尿床時，別忘了給他大大的擁抱和稱讚！但也要理解偶爾失誤是正常的，許多3歲寶貝本來就需要較長時間適應。如果暫時成效不佳，過幾個月再試也無妨，畢竟每個孩子發展步調不同～
過程中使用訓練拉拉褲也是過渡好幫手，雖然價格稍高，但能讓寶貝自己穿脫增加成就感，同時減輕媽咪半夜換床單的壓力呢！
