情緒安撫 第3頁

兒童成長

家長必看!四種NG溝通模式恐破壞親子關係,小心孩子叛逆難管教

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親子關係的好壞,往往取決於日常對話品質! 本文解析四種常見NG溝通模式,幫助家長避開地雷,建立正向互動關係~ 指責埋怨型對話模式 「又弄髒衣服!整天跟在你後面收拾,我簡直像專屬佣人!」 「玩夠沒?功课都不寫,什麼時候才能懂事!」 「桌子亂成這樣也不整理!」…… 這些對話藏著共同特徵——充滿批評與抱怨。 指責型對話會形成「家庭責怪三角」...
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親子溝通必修課!當孩子說『討厭』時爸媽該懂的5個共情技巧

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當孩子嘟著嘴說「討厭老師」或「這裡好無聊」時,多數台灣爸媽的第一反應常常是急著糾正或說教。 其實真正有效的親子溝通,是從接納孩子的負面情緒開始——這堂爸媽必修的「共情課」,讓我們從最生活化的對話情境展開練習。 急著說教反而把天聊死 「我們華人父母太習慣當『人生導師』了。」本土親子專家觀察到,當孩子分享感受時,臺灣家長最常犯的錯誤就是馬上開啟「說教模式」: 真...
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寶寶安全感測試!3步驟觀察親子依戀關係,了解寶寶情緒發展

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想知道寶寶和你有多親密?透過簡單的3階段觀察遊戲,幫助家長了解孩子的依附關係發展狀況,建立更穩固的親子連結。 1. 陌生情境初體驗 玩遊戲開始囉!媽媽先陪寶寶在房間裡玩耍5分鐘,接著安排一位寶寶從未見過的大人進入房間。 Q1:寶寶是否表現出不安、注意陌生人的動作,並且主動靠近你? 觀察重點 這時可讓新朋友和妳自然交談並對寶寶友善微笑。安全型依戀的寶寶通常會在...
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家有二寶如何避免偏心?親子專家教你三招打造手足和諧關係

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專家提醒,當孩子覺得爸媽偏心時,其實是渴望被關注的訊號!透過愛的具體表達、正確觀念建立與手足情感培養,就能創造溫馨和諧的多寶家庭環境。 在養育兩個以上孩子的過程中,不少爸媽都曾聽過孩子抱怨:「你都比較疼弟弟!」兒童心理專家指出,這時家長首先要反思:自己表達愛的方式,是否能讓孩子真實感受到?不論是否獨生子女,所有孩子都渴望「看得見的關愛」,這種行為背後反映的是...
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這些NG話語傷孩子最深!媽咪必學親子溝通術,避開言語地雷區

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別讓無心言語成為親子裂痕! 媽咪們常脫口而出的抱怨話語,可能在孩子心中種下長期陰影。育兒專家提醒,下列四類常見NG對話尤其需要注意,學會轉換表達方式才能築起親子間的安全堡壘哦! 一、否定人格的殺傷言語 「煩欸!自己玩啦!」、「怎麼連這個都不會!」許多媽咪習慣用大人標準要求孩子。 舉例帶孩子訪友時,孩子沒主動招呼就被數落:「真沒禮貌,叫人都不會!」這類評語即使...
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玩出學習力!3-4歲幼兒顏色認知與扮家家遊戲提升社交能力

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從繽紛顏色辨識到扮家家酒遊戲,這些日常互動正是培養3-4歲幼兒認知發展與社交能力的黃金時機!透過簡單好玩的親子活動,孩子自然學會表達情感與解決問題的能力。 橙、藍、綠、紅、紫、黃⋯⋯多數三、四歲的寶貝對繽紛色彩充滿探索慾!把握日常情境帶孩子認顏色超簡單:請孩子幫忙拿「藍色小襪子」、用餐時指著「黃色餐盤裡的綠色豌豆」。一起散步時玩「紅色尋寶遊戲」數數看能找到多...
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2歲1個月寶寶成長里程碑:語言爆發期與情緒表達小技巧

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這個時期的寶貝就像水晶般透明,他們揮舞的小拳頭、氣噗噗跺腳的模樣,甚至假哭的鱷魚眼淚,全都寫在臉上呢! **情緒波動是成長日常** 此時讓孩子理解「有不開心的感覺很正常」非常重要。如果看到孩子嘟嘴或抽泣就急著安撫,反而可能讓寶貝產生「負面情緒不對」的錯誤認知。 當孩子鬧情緒時,媽咪可以這樣做: ● 替他說出感受:「你這麼生氣,是因為今天不能去公園玩嗎?」 ●...
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寶寶2歲語言發展與情緒處理|左撇子教養與咬人行為應對指南

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當孩子迎接2歲成長階段,情緒表達與語言發展常讓新手父母感到困擾。 面對咬人行為與左撇子偏好,掌握正確引導方式才能幫助孩子順利度過關鍵發展期。 幼兒在生氣或感受到威脅時,可能會直接用「咬人」來表達情緒,這是因為他們尚未學會使用語言溝通。小小孩發現「動口咬人」比「動口說話」更能快速引起注意,往往就直接「啊嗚」咬下去了! 家長需要明確告訴孩子這樣的舉動不被允許,但...
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2歲2個月寶寶成長指南:克服看醫生恐懼、促進智力發展與如廁訓練技巧

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兩歲兩個月的寶寶正處於快速發展階段,豐富的想像力與探索慾望可能會讓他們對未知事物產生恐懼,這也是陪伴成長的重要過程。掌握以下實用技巧,幫助寶貝克服就醫焦慮、促進智力成長,並建立良好的如廁習慣。 緩解看診恐懼實用技巧 當寶寶開始對醫療環境產生抗拒時,這幾招能幫助他們逐漸適應: 促進認知發展的四大方向 這個階段的小腦袋正快速建立神經連結,以下方法能有效刺激智力成...
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父母離婚對孩子影響最大的年齡?兒科心理師解析各階段應對技巧

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爸媽離婚過程就像一場震撼教育,尤其對不同年齡層的孩子會產生階段性影響。兒科心理師特別整理各年齡層孩子的反應特徵與安撫技巧,幫助家長將傷害降到最低。 離婚對6-12歲孩子衝擊最大 這個階段可說是「最困難的適應期」,因為孩子已能理解複雜情感,卻尚未具備完整的情緒處理能力: 關鍵應對方式: 各年齡層的離婚影響與安撫技巧 嬰兒期(0-1.5歲) 別以為寶寶不懂事!他...