寶寶家園你知道嗎？八成台灣家長都遇過寶寶見人就哭的困擾！ 研究顯示，6-10個月大的寶寶有明顯怕生反應，其實這是認知發展的重要訊號。別擔心，跟著育兒專家設計的『社交適應訓練法』，帶寶寶自信探索世界！
關於怕生，媽咪要知道的3個真相
1. 怕生是寶寶長大的證明
寶寶7-8個月進入「怕生高峰期」，許多媽咪在媽媽社團分享：「寶寶突然變得好黏人。」其實這是因為寶寶已經能分辨最親近的媽咪和陌生人，正是大腦發育的關鍵里程碑！
2. 怕生是天生的保護機制
當陌生人突然靠近，寶寶緊抓媽咪衣角的舉動，其實是小寶貝在說：「我需要安全感！」這是人類演化出來的本能反應喔～
3. 怕生方式藏著性格密碼
有的寶寶大哭、有的躲媽咪身後，這些行為都是寶寶獨特個性的展現。細心觀察會發現：心思細膩的寶寶，事前預告新環境特別重要！
六大因素影響怕生反應
1. 天生氣質定調
像我們常說的「高敏感寶寶」，對新環境的適應就需要更多時間和耐心。
2. 當日心情是關鍵
上回收養護中心阿嬤抱還笑咪咪，今天卻大哭？可能只是寶寶還沒睡飽啦！
3. 生活圈影響適應力
研究發現：常去公園的寶寶，接觸新面孔的適應力比居家寶寶快2倍！
4. 爸媽情緒會傳染
記得上次帶寶寶打預防針時，妳比寶寶還緊張嗎？情緒是會互相感染的！
5. 外貌特徵的衝擊
眼鏡、鬍子或鮮豔髮色，都可能讓寶寶突然警戒。建議親友初次見面先保持適當距離。
實戰教學：寶寶社交練習課
情境1：準備去新環境
❶ 行前預告：出門前3天就說「星期天我們要去惠貞阿姨家玩溜滑梯」 ❷ 環境預習：路過時指著說「這就是惠貞阿姨家」 ❸ 預留時間：提前1小時準備，從容態度能安定寶寶 ❹ 懷抱探索：到達後先抱著認識環境 ❺ 漸進放手：當寶寶主動探索時，用誇張語氣稱讚「好棒會自己玩！」
情境2：客人來訪應對
❶ 家長先放鬆：別把「會不會哭」掛嘴邊 ❷ 維持平常氛圍：寶寶坐大腿參與聊天 ❸ 示範好感情：讓寶寶看妳和客人開心互動 ❹ 玩具媒介法：拿出會發光的互動玩具 ❺ 具體稱讚法：「剛剛和阿姨玩積木好厲害」取代空泛的好棒
