寶寶家園這樣吃就能緩解妊娠期便秘
1懷孕期間，隨著子宮的逐漸增大就會壓迫到腸道，從而使腸道的蠕動減緩。同時子宮膨大也會讓腹肌和骨盆底肌變得松軟無力，更容易導致妊娠期便秘的發生。但只要這樣吃，就能夠緩解妊娠期便秘。
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1懷孕期間如何避免出現牙齦病
1準媽媽在懷孕之后光是孕吐就非常折磨人了，每天吃的還都是營養餐。但隨之而來的不僅是肥胖，還有不好治療的口腔疾病。特別是那種在孕期內口腔衛生做的不好的寶媽，很容易在孕期出現各種牙齦病。
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同齡不同級，孩子也會很孤獨
1一些孩子有可能會遇到這樣的情況：雖然和好朋友的出生年份是同一年，但是生日一個在年頭、一個在年尾，所以到了該上小學的年紀，好朋友因為出生在年頭所以順利進入了小學，但是自己因為出生在年尾，所以還要再等上一年。
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從準媽媽的胸部可以看出生男生女
1很多準媽媽在知道自己懷孕了以后就開始想象自己懷的到底是男孩子還是女孩子。雖然現在對于性別不是那么在乎了，可還是充滿了好奇，而且根本無法停止猜測！
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寶寶不愛吃蛋黃 3招巧應對
1對于剛剛可以吃東西的寶寶來說，大多數的媽媽都想要給寶寶添加一些蛋黃來輔助使用。蛋黃中的鐵、卵磷脂、VC等有很多很多，對于寶寶來說是十分有益處的。
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媽媽母乳不足，應該怎么辦？
1寶寶出生對于每個家庭來說都是一件非常開心的事情，那出生之后寶寶需要面對的第一件事情就是吃喝拉撒。但是有相當一部分的媽媽在喂奶的過程中都會遇到同樣的一個問題，那就是母乳不足。一旦發生母乳不足的情況，我們應該怎么辦呢？
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產后快速縮陰妙招
1其實陰道自身有一定的修復功能，產后出現的擴張現象在3個月之后即可恢復。但畢竟經過了擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到了損傷，因而陰道彈性的恢復需要更長的時日。其實產后快速縮陰也有妙招，可以通過一些鍛煉來加強彈性的恢復，促進陰道緊實。
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順產時，要這樣配合醫生
1順產的時候，準媽媽能否正確的配合醫生是非常重要的一件事情，會對分娩的順利進行起到關鍵作用。所以，分娩前掌握一些小知識是很有必要的。
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什么是孕中期宮縮？
1很多準媽媽到了孕中期都會發現自己的肚子有時候會一陣陣的發緊又發硬，但是慢慢的又會變軟。這其實是孕中期宮縮的一種情況，一般在孕3月之后出現，并且是無痛的、沒有規律的。雖然不需要特別的緊張，但是還是有一些小情況是需要注意和掌握的。
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五谷雜糧這樣吃才健康
1平時很少吃到的五谷雜糧，在孕期對準媽媽和胎兒的好處是非常多的。全谷類食物可以更好地控制準媽媽的血糖，提供更多葉酸，防止胎兒畸形的發生。但，五谷雜糧要這樣吃才健康！
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色彩启蒙教育要这样开始
1一個五彩繽紛的環境中成長的寶寶，他的觀察力、記憶力的發揮都會比普通色彩環境中長大的孩子要高，所以色彩啟蒙對寶寶來說是非常重要的。這種顏色的認識不是一下就能完成的，需要經過耐心的啟蒙和培養。
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做好3件事，把月子病远远抛身后
1在孕期，孕媽們會碰到不同的身體狀況，所以，都期待著孩子能早早到來。殊不知，孕期才是最佳的休息期，孕后馬上要面臨更多狀況，比如，坐月子。在女性做月子期間是有很多禁忌的，如果沒有合理的安排會很容易落下月子病。下面就說說幾個常常被忽略的3件事吧！
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孩子控制情緒能力差的后果
1小孩子的脾氣總是來得快，如果孩子經常發脾氣的話，對他以后的成長會有很大的影響。所以，如果你希望孩子能夠身心健康地成長，就一定要讓孩子學會控制自己的脾氣。
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親子運動讓寶寶越來越聰明
1研究表明，運動不僅可以提高寶寶的身體素質，還能夠釋放有益大腦發育的激素，對于寶寶的智商是非常有好處的。那么親子運動都有哪些呢？
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兒童冬季應當食用的最佳食品
1根據冬季的氣候特點。我們在生活中的各個方面都會做出相應的調整。比如調整抗寒能力就是其中之一。如何抗寒呢？我們首先要了解身體發出熱量的原因。然后發揚光大。據查證。身體中分泌的甲狀腺素、腎上腺素都是促進和加速蛋白質分解的激素。所以我們來看看哪些食物適合拿來用呢？
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