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核桃含有豐富的營養,很多女性朋友一旦有寶寶了,周圍的一些朋友都會建議說吃點核桃好,但是孕婦吃核桃的時間也有學問的哦。
核桃對孕婦和寶寶的好處
核桃的營養豐富,每百克含蛋白質15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克,并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。
孕8月,正是孕婦胃口最好,吃嘛嘛香,吃啥都長肉的階段。但現在的孕媽幾乎都是既想保證營養又不想長肉,那么美食與身材真的可以魚與熊掌兼得嗎?小編帶您走進孕8月的飲食事項。
核桃含有豐富的營養,很多女性朋友一旦有寶寶了,周圍的一些朋友都會建議說吃點核桃好,但是孕婦吃核桃的時間也有學問的哦。
懷孕后,不少孕婦都有貧血的癥狀,嚴重貧血會危及胎兒健康,所以補鐵補血是孕婦必做的功課。那么孕婦補鐵補血的食物有哪些?今天為您介紹10種適合孕婦補鐵補血的食物,孕婦一定要留意哦!
牛蒡排骨湯
特色:濃厚的湯汁散發著陣陣清香,美味與營養的全新搭配既能保證身體健康,還可提供充沛的精力。
讓準媽媽一路“腸”通的好食譜
原料:排骨、牛蒡、胡椒、鹽

羊年出生的寶寶,起名宜用部首字:
“金”、“白”、“玉”、“艸”:學識淵博,操守廉正,重義信用,富貴增榮;
“月”、“田”、“豆”、“米”:勤儉建業,名利雙收,安享清福;
“馬”、“禾”、“木”、“亻”、“魚”:英俊才人,多才巧智,溫和賢淑,克己助人。
志宸 昱漳 琪煜 宸瑜 賢成 忠龍 明茂 長湖 薇坤
順杰 鴻倩 侑謙 宥昀 宸真 恬軍 穎帆 佑娥 婷麟
虹書 振云 鈺仁 恒瑄 臺坤 嬌珊 利州 珊慈 剛瑄
啟辰 卉隆 財坤 柔樂 侑盛 彬佳 云緯 姵齊 采劭
晧宇 定秋 瑋揚 淑美 登治 文其 軒琪 信筠 妏杰
賢如 馨成 珊德 重軒 以娟 坤禾 玟瑄 每諄 成昀

相信女性朋友都深有體會,在生完孩子之后體重常常會嚇到自己,以前的苗條身材早已不復存在,從而給女性帶來比較嚴重的影響。那么究竟在產后怎樣恢復身材呢?如何才能夠變回以前那個苗條的自己呢?下面我們就來看看幾個小妙招吧。

洗澡可以促進血液循環,加速心神代謝,洗去疲乏與塵埃,對寶寶的身體也特別有好處!但是,并不是什么時候都能給孩子洗澡。如果在不適當的時候洗澡,很容易造成不必要的傷害。寶媽們一定要注意,以下9種情況請避免:

生姜具有解毒殺菌的作用,生姜中分離出來的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用。生姜烏梅飲是孕期的一款好食譜。
主料: 烏梅 10克 姜 10克
輔料: 赤砂糖 30克
制作工藝 將烏梅肉、生姜、紅糖加水200毫升煎湯。
食用方法 每次100毫升,每日2次。

生男孩受孕前準備:
1. 首先確定排卵日;
2. 在排卵日當天或第二天性生活,因為此時陰道分泌物呈堿性,有利于精子的存活;
3. 每天服用天然鈣(4粒),直到醫生確診你已經懷孕了;
4. 在受孕前的2個月內,要使用保險套避孕,不可使用其他避孕方法尤其是藥物避孕;

“口欲期”的概念:著名的精神分析學家弗洛伊德認為一歲以內的嬰兒獲得各種欲望滿足的主要途徑是口部(即吸吮、吃喝、吃手)。醫學觀察認為,口欲期在孩子出生以前就開始了。通過超聲波檢查,便可發現胎兒在子宮內也會吸吮自己的手指;初生的嬰兒便會吮吸母親的乳房、奶嘴;他們將周圍見到的任何感興趣的東西都往嘴里塞,作為一種自娛和自體享受的活動。

單親是孩子懼怕面對的事情,沒有了爸爸或者媽媽對于孩子來說都是帶有傷害性的。對于這樣的孩子來說,單親的影響是一生的,我們作為外界必須了解他們遇到怎樣的情況。

排卵一般發生在月經周期的28天的中間,即下次月經前14天左右。如果月經周期不規則,下次月經的日期不好計算,可粗略推算本次月經后的第15天為排卵期。育齡婦女一般在每月排卵一個,可由左右兩側卵巢輪流排出,或由一側卵巢連續排出。你會自測排卵日嗎?排卵日的測試方法有很多,你可以根據自己的實際情況來指導避孕、妊娠。
很多媽媽會遭遇過期妊娠,眼看已經到了日子,小家伙卻遲遲不肯發動,這可急壞了準爸爸媽媽,這個時候不妨試試一些民間的食療小偏方。不過小編也奉勸一下凡是有風險,準媽媽們也要量力而行哦!