懷第二胎最佳時機！醫學研究曝理想懷孕間隔，影響寶寶健康關鍵大公開

想為家中寶貝添個手足嗎？國際研究發現最佳懷孕間隔對寶寶健康至關重要，掌握黃金18-23個月讓母體修復更到位！

媽媽們是不是正在考慮迎接二寶呢？國外研究團隊針對這個問題進行了深入探討，發現兩胎相隔18-23個月對下個寶寶的健康最有利！反觀間隔時間若短於17個月，小寶貝早產或體重過輕的風險將明顯提高，特別是產後6個月內再懷孕風險最高。

為什麼需要這樣的緩衝期？婦產科專家指出，媽媽的身體需要時間恢復元氣，重新儲備被頭胎消耗的營養素。有趣的是，母體在18-23個月期間恰好保留著上次懷孕的生理優勢——像是子宮血流量仍處於較高水平，能為新生命提供更好的生長環境，不過這種**「黃金狀態」約只能維持兩年**喔！

從兒童心理學角度來看，美國家庭研究專家更提出驚人發現：當大寶年齡未滿1歲或超過4歲時迎接二寶，最能降低手足競爭關係！因為未滿周歲的寶寶尚未形成強烈自我意識;而4歲以上的孩子已享受足夠的專屬關愛，且開始發展自己的社交圈。這份研究追蹤顯示，這樣的年齡差能讓手足親密關係持續到青春期！