早產

早產是許多孕媽咪的隱憂，本文解析37週前分娩的關鍵定義與健康風險，提供5大預防守則。從生活作息調整到產檢重點，教你如何打造安胎環境、避開早產地雷，守護寶寶住好住滿到預產期！

懷孕20-37週分娩即為早產，體重未滿2500公克的新生兒屬於早產兒。生活習慣、感染風險、營養狀況等因素都可能是早產原因，孕媽咪應注意下背痠痛、分泌物異常等預警徵兆，透過定期產檢與生活調整降低早產風險。