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最活躍質量最高的精子出現在秋季

由不得你不信,優生優育與季節也有莫大的關系。據科學研究得出的結論,秋季的精子最活躍,質量也最高,更容易接觸到卵子使其受精。所以,如果要孕育一個聰明健康的寶寶,就計劃好在秋天受孕吧!

秋季的精子為什么最活躍

根據美國的這項研究,精子的質量與季節的氣溫有相當大的關系。一年四季當中,夏季的精子最不成熟,原因是天氣太熱;而冬季雖然沒有天熱的困擾,卻容易出現尾部有缺陷的精子;春、秋兩季氣候適宜,人的身體舒適,制造精子的條件也較好,但春季卻是精子尾部缺損出現頻率最高的一個季節,這樣的精子活動性差,很難接觸到卵子使其受精。而精子在秋季卻擁有最強的活動能力,因此質量也最高。

有關資料還顯示,人類在溫度適宜、氣候舒爽的季節,身體的條件最好,性激素的分泌最多,性欲也最旺盛,無形中增加了女性懷孕的幾率。據研究,受孕的最佳氣候條件是氣溫介于13.6-23℃的時候,如果按月份來說的話,則是每年的6至11月為宜,其中最佳的時間是8、9兩個月。

為把握黃金受孕時機作好準備

很多夫妻飽受不孕不育癥的困擾,常年奔走于各個醫院,吃盡苦藥卻無劑于事。專家提醒,不孕不育者應把握好秋季這個黃金受孕期,積極治療身體并適當保健,早日當上爸爸媽媽。

計劃要孩子之后,男性最好能節欲3個月左右,確保體內的精子能有一次大的更新與循環,因為男性如果有頻繁的性生活和射精,會使精子的數量減少,卵子的選擇少了,受孕的幾率自然也就沒有那么高。而準備懷孕時的性生活頻繁,專家認為每周1-3次為最理想。

夫妻雙方的作息、生活習慣也影響著精子的質量,計劃受孕前半年,小病最好不亂吃藥,要堅決戒煙,慎用補品,多運動,多吃新鮮食物。這樣才能給精子一個最佳的環境。

秋季助孕食品

既然已知最佳的受孕季節,如果能再從飲食上稍作調理的話,飲食加時機兩手抓,必能有助于受孕幾率的提高,圓育兒之夢。那么,有哪些食品有助孕的功效呢?

1、韭菜

韭菜具有助陽固精的作用,藥典上稱之為“起陽草”。

2、泥鰍

能促進精子形成,有養腎生精的功效。

3、蝦
性溫、味甘,有益腎、補精、壯陽的作用。

4、鵪鶉的肉和蛋

男性常食用鵪鶉的肉和蛋還能增氣力、壯筋骨,同時增加性能力。

每對夫妻都希望能孕育出最健康、最聰明的寶寶,秋季的精子雖然最活躍、質量最高,但真正決定精子質量高低的是夫妻雙方的身體條件,只有良好的身體條件加上合適的受孕時機,才能孕育出最佳的后代。因此,把握好受孕時間之前,先給胎兒創造好先天的條件更為重要。