孕媽咪注意!孕期絕對要避開這4種食物 易引發流產風險

營養補充固然重要,但飲食安全更不能馬虎!孕期飲食禁忌中,有四種常見食材可能引發子宮收縮、增加流產風險,孕媽咪務必要小心避開。

孕期中,螃蟹雖然美味但具有活血功效,特別是蟹爪部位在《本草綱目》記載有墮胎作用!

甲魚(鱉肉)雖然滋補卻屬性寒涼,中醫指出鱉甲部位的通血散瘀效果更強,容易影響胚胎穩定。

薏仁你可能沒想到!研究顯示薏仁會刺激子宮平滑肌收縮,孕期喝薏仁湯可能誘發早產問題。

最後是馬齒莧,臨床實驗發現這種野菜會讓子宮收縮頻率與強度大幅增加,孕早期尤其要避免食用!