媽咪們注意囉！在正式迎接寶寶前，身體其實會提前發出通知信號～這篇幫大家整理分娩前「最關鍵三大徵兆」，包含見紅、破水和規律陣痛，學會判斷時機才能從容赴醫院待產！

準確度No.1：見紅報到

在分娩前24-28小時左右，由於子宮頸開始軟化擴張，可能使微血管破裂產生混合黏液的血色分泌物，這種「落紅」現象被醫護視為較可靠的生產前兆。

應對方式：

• 淡淡血絲👉可在家觀察休息，避免提重物
• 鮮血流量超過月經量＋腹部劇痛👉立即赴醫

緊急狀況：羊水破裂

當子宮收縮壓力使羊膜囊破裂，會湧出大量透明微黃液體（與漏尿不同且無法控制）。破水後6小時內需完成分娩以防感染，須特別注意！

緊急SOP：

1. 立即平躺並墊高臀部
2. 記錄破水時間與羊水性狀
3. 通知救護車或家人送醫 ⚠️嚴禁站立洗澡或走動，防臍帶脫垂

真陣痛vs假性宮縮

產前兩週可能出現「假性宮縮」：不規則且休息後緩解。真正產兆的陣痛會越來越密集，從每20分鐘縮短至5分鐘一次，每次持續30秒以上。

黃金就診時機：

• 初產婦：規律陣痛每5分鐘一次
• 經產婦：每10分鐘陣痛即可出發

💡貼心提醒：只要出現任一徵兆，就該檢查待產包囉！建議參照醫院的入院物品清單準備，並預先熟悉醫院路線～