孕期百科孕媽咪必看!懷孕體重管理全攻略,產後瘦身關鍵在這3懷孕後體重增加是自然現象!孕媽咪們先別緊張,這些變化其實是寶寶成長必需的準備哦~讓我們了解孕期體重增加的組成與健康管理重點。 孕期體重從哪來 其實孕媽咪增加的體重主要來自這些部位: 妊娠糖尿病媽咪注意 有糖尿病的孕媽咪更要嚴格控制體重!備孕時就該諮詢醫師調整飲食,懷孕後需特別監控血糖變化。各醫院的妊娠糖尿病特別門診都能提供專業營養規劃,幫助媽咪維持適當體重增...標籤:孕期體重