初乳黃金營養大解密!提升寶寶免疫力關鍵,新手媽咪必看指南

媽咪知道嗎?產後最初幾天的珍貴初乳雖然量少又偏黃,可是含有寶寶人生第一道免疫防護罩!研究指出喝到初乳的孩子,8歲時智商健康都明顯更優異喔!

產後12天內的乳汁被稱作「黃金初乳」,顏色類似奶油般偏黃。看起來稀稀水水的,其實濃縮滿滿抗體與營養成分!跟一般母乳相比,初乳特別富含免疫球蛋白IgA、多種酵素和蛋白質,脂肪含量卻較低,幫助寶寶排出胎便還能降低新生兒黃疸風險。

初乳特寫

關鍵的IgA免疫物質就像防護漆,會自動覆蓋在寶寶脆弱的呼吸道和腸胃道黏膜,阻止大腸桿菌、病毒等入侵。初乳裡的溶菌酶更形成天然抗菌盾牌,幫寶寶打造抵抗力基礎!

哺乳實拍

英國劍橋大學追蹤研究驚人發現:有喝初乳的孩童到8歲時,無論智力發展或健康狀況都比沒喝初乳的同齡孩子優秀!缺乏初乳保護的孩子,不只容易反覆感冒、過敏,成年後更可能出現糖尿病、失智症等問題。

這可是寶寶人生唯一的「第一次免疫機會」!初乳的保護效力甚至能持續數十年,千萬別因為外觀誤解就擠掉丟棄。媽咪們記得把握產後黃金哺乳期,為寶貝的健康打好根基!

成長對照