寶寶家園產後乳腺炎是媽咪在哺乳期最常遇到的困擾之一，特別容易發生在產後3-4週，以及寶寶長牙階段的6個月後 本篇文章將帶您了解發炎原因、預防措施與護理技巧，讓哺乳之路更順暢。
哺乳期常見的乳房不適
新手媽咪在坐月子期間最怕遇到的就是乳腺發炎問題。這種急性發炎通常發生在產後3至4週的哺乳黃金期，另外當寶寶6個月開始長乳牙時，也可能因為吸吮方式改變增加乳頭受傷機率
特別要提醒的是，在準備斷奶的階段更要提高警覺，這時荷爾蒙變化會讓乳腺特別脆弱。常見的致病原兇是金黃色葡萄球菌和溶血性鏈球菌，這些細菌最常從乳頭的微小傷口趁虛而入呢！
三大高風險時機要留意
- 產後第一個月的哺乳適應期：新手媽咪哺乳姿勢尚未熟練
- 寶寶長牙的過渡期：小寶貝可能會改變吸吮方式
- 自然離乳的斷奶期：奶量調節階段的乳腺變化
建議媽咪們可以在這些關鍵時期，每天花2分鐘做簡單的乳房檢查，如果發現皮膚發紅、摸到硬塊或有發燒現象，要立即諮詢醫師喔！
預防勝於治療的日常護理 想要避免乳腺發炎，可以從這些小細節做起：
- 哺乳前後用溫水清潔乳頭
- 穿著透氣哺乳內衣避免壓迫
- 學習正確的手擠乳手法
- 發現乳頭破皮立即塗抹羊脂膏
另外要特別注意，如果發現乳房出現紅腫熱痛的現象，千萬別自行熱敷按摩，應該立即暫停哺乳並就醫檢查，以免發炎症狀惡化唷！
