寶寶家園根據婦產科研究顯示，女性排卵日與體內酸鹼值變化密切相關！當越接近排卵日時，陰道環境會偏向鹼性，這時候Y精子活性更強，自然提高生男寶寶的機率;相反地，距離排卵日較遠時酸性環境較明顯，X精子更有優勢，懷女寶寶可能性也會增加喔！
想要精準掌握排卵黃金期？只要用這個超實用公式就能輕鬆推算： 排卵期第一天＝最短月經週期天數－18天 排卵期最後一天＝最長月經週期天數－11天 舉例來說，媽咪發現最近8個月的月經週期，最短是28天、最長到30天，那麼計算結果就是：
- 排卵期第一天＝28－18＝10
- 排卵期最後一天＝30－11＝19 代表這次月經來的第10到19天就是黃金受孕期！
貼心小提醒：如果妳的經期像時鐘一樣準時28天報到，可以直接把最長和最短週期都代入28天計算，這樣排卵期就會落在月經來的第10到17天之間囉！建議備孕媽咪準備專屬小日曆，持續記錄8個週期數據會更準確～
