寶寶家園孕媽咪們在產房最怕聽到的緊急狀況之一就是「臍帶脫垂」，這種情況可能讓寶寶在短短幾分鐘內缺氧危及性命！到底什麼是臍帶脫垂？該如何預防？本文由專業助產師帶妳全面瞭解，安心迎接新生命～
👶臍帶脫垂：寶寶缺氧危機倒數計時
當媽咪破水後，臍帶竟然滑出子宮頸掉到陰道裡，甚至暴露在外陰部，這種危急情況就稱為臍帶脫垂！臍帶是寶寶的生命線，負責輸送氧氣和養分，一旦被胎兒頭部擠壓阻斷血流，只要7-8分鐘就可能造成寶寶永久性腦損傷！這也是為什麼新聞中常看到醫護人員跪地托住胎頭，爭分奪秒準備剖腹產的驚險畫面。
⚠️這些情況要提高警覺
1. 胎位不正最危險：特別是臀位寶寶（腳在下）、橫位寶寶，還有頭盆不相稱的情況
2. 羊水過多要小心：破水時大量羊水衝出可能把臍帶一起帶出
3. 臍帶特別長：超過100公分的臍帶更容易發生脫垂（正常30-70公分）
4. 胎兒體型較小：子宮空間較大會讓寶寶活動幅度增加
💡預防臍帶脫垂3大關鍵
1. 特殊狀況要減緩活動 如果產檢查出胎位不正或羊水過多，記得避免爬樓梯、搬重物等劇烈活動，改做温和的孕婦瑜珈
2. 定期產檢不能少 從懷孕中期開始，醫師會透過超音波檢查胎位和臍帶位置，尤其**懷孕後期（7-9個月）**更要按時追蹤
3. 破水時這樣做
- 立刻平躺並用枕頭墊高臀部
- 避免走動或坐車顛簸，可打119求助
- 記錄破水時間和羊水量/顏色
貼心提醒：雖然臍帶脫垂聽起來很可怕，但發生率約0.1%-0.6%，只要定期產檢、配合醫囑，大部分媽咪都能平安順產！現在就分享給身邊的準媽咪們，一起守護寶寶的健康～
